| Gdzie? | Biblioteka Publiczna im. W. J. Grabskiego w Dzielnicy Ursus m. st. Warszawy - Filia "Niedźwiadek" |
|---|---|
| ul. Keniga 14, 02-495 Warszawa | |
| Kiedy? | 14.06.2025 10:00 |
Weź udział w bezpłatnym treningu psychologicznym
Chcesz lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach?
Marzysz o spokojniejszej komunikacji i większym zrozumieniu w relacjach?
Serdecznie zapraszamy na treningi psychologiczne organizowane w ramach Mazowieckiej Akcji Edukacyjno-Profilaktycznej „Bezpieczny Dom”.
📅 Kiedy?
14 i 21 czerwca 2025 r. (soboty)
⏰ w godz. 10:00 – 14:00
📍 Gdzie?
Filia „Niedźwiadek”
ul. Keniga 14, Warszawa – Ursus
💬 Czego się nauczysz?
✅ Zyskasz większą świadomość swoich reakcji emocjonalnych
✅ Poznasz mechanizmy złości i agresji – u siebie i innych
✅ Nauczysz się wyznaczać i komunikować własne granice
✅ Dowiesz się, jak budować zdrowsze, satysfakcjonujące relacje
Zajęcia poprowadzi psychoterapeutka i ekspertka z Instytutu Bezpieczeństwa i Rozwoju Międzynarodowego.
Zapisy:
✉️ niedzwiadek@bpursus.waw.pl
📞 +48 22 667 09 56
Udział w warsztatach jest bezpłatny!
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.