Sorting
Source
Katalog centralny
(625)
Form of Work
Książki
(567)
Poradniki i przewodniki
(136)
Proza
(107)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(30)
E-booki
(4)
Audiobooki
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(820)
unavailable
(83)
unknown
(26)
Branch
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
(301)
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
(44)
Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64
(24)
Filia "Niedźwiadek"
(151)
Filia "Niedźwiadek" - dzieci
(23)
Filia "Skorosze"
(153)
Filia "Skorosze" - dzieci
(27)
Filia "Gołąbki"
(116)
Filia "Gołąbki" - dzieci
(3)
Filia "Szamoty"
(86)
Filia "Szamoty" - dzieci
(1)
Author
Adamczak Sławomir (1970- )
(34)
Glines Abbi
(26)
Majcher Magdalena (1990- )
(26)
Firlej-Adamczak Katarzyna
(19)
Bieńkowska Katarzyna (1972- )
(13)
Chylińska Agnieszka (1976- )
(12)
Mościcka Regina
(12)
Zaremba Marek (dietetyk)
(12)
Socha Natasza (1973- )
(11)
Grylls Bear (1974- )
(10)
Bzowski Krzysztof (1976- )
(9)
Clayton Alice
(9)
Dylewski Adam (1972- )
(9)
Gospodarek Mikołaj (1987- )
(9)
Vardanian Suren (1965- )
(9)
Oleszczuk Tadeusz
(8)
Siewak-Sojka Zofia
(8)
Bereta-Jankowska Anna
(7)
Rusin Wiesława (1965- )
(7)
Augustyn-Protas Anna
(6)
Bock Gesa
(6)
Elser Michael
(6)
Glines Abbi. Rosemary Beach (pol.)
(6)
Petryszak Grzegorz
(6)
Rewilak Agnieszka
(6)
Skowron Agnieszka (tłumacz)
(6)
Zakrzewski Andrzej (tłumacz)
(6)
Abbi Glines. Rosemary Beach (pol.)
(5)
Barnitzke Heike
(5)
Belczyk Arkadiusz
(5)
Bryzek Ryszard
(5)
Edwards-Jones Imogen
(5)
Kocel-Duraj Agnieszka
(5)
Konieczka Alka
(5)
Lesiew Kamil (1984- )
(5)
Michalec Bogusław (1972- )
(5)
Szyma Marcin
(5)
Wroński Paweł
(5)
Zakrzewski Andrzej P
(5)
Zakrzewski Andrzej Piotr
(5)
Ziernicki Arkadiusz
(5)
Behlert Małgorzata
(4)
Cierniak Krzysztof
(4)
Dunford Martin
(4)
Filipowski Robert
(4)
Fredrich Volker (1966- )
(4)
Hetnał Agnieszka
(4)
Janusik Katarzyna
(4)
Kalemba-Drożdż Małgorzata
(4)
Lee Phil
(4)
Majcher Magdalena (1990- ). Osiedle Pogodne
(4)
Majcher Magdalena (1990- ). Wszystkie pory uczuć (pol.)
(4)
Olejnik Magdalena
(4)
Ressel Ewa
(4)
Rozenek-Majdan Małgorzata (1978- )
(4)
Rusin Wiesława
(4)
Socha Natasza (1973- ). Matki, czyli córki
(4)
Szwed Zuzanna
(4)
Zagórska-Chabros Aleksandra
(4)
Zygmańska Barbara
(4)
Żbikowska Agata
(4)
Awolusi Danuta (1986- )
(3)
Balkan Jacek
(3)
Belford Ros
(3)
Białko Joanna
(3)
Borowska Sylwia (dziennikarka)
(3)
Czapczyńska Małgorzata (1968- )
(3)
Dobrzańska-Bzowska Magdalena
(3)
Dzikowska Elżbieta (1937- )
(3)
Figiel Stanisław (1952- )
(3)
Frankowski Paweł
(3)
Gołębiewski Łukasz (1971- )
(3)
Jasińska Małgorzata (tłumaczka)
(3)
Jaxa-Kwiatkowski Krzysztof (1969- )
(3)
Jones Lisa Renee
(3)
Kann Anna B
(3)
Kiełtyka Anna
(3)
Korsak Witold
(3)
Lech Jacek
(3)
Mordarski Michał Daniel
(3)
Nowicki Wojciech (tłumacz)
(3)
Pahl Urszula
(3)
Paszyńska Maria (1985- )
(3)
Pniewska Matylda
(3)
Ryan Kendall
(3)
Strojny Aleksander
(3)
Sławecka Monika (1987- )
(3)
Topolnicka-Bacewicz Irena
(3)
Wagner Dariusz
(3)
Wala Magdalena
(3)
Wala Magdalena. Splątane losy
(3)
Woolfrey Celia
(3)
Zacharzewska Anna
(3)
Zadrożna Karolina
(3)
Zinna Angelo
(3)
Adamczyk Sławomir
(2)
Aleksejčuk Oleg
(2)
Babula Jordan
(2)
Bagłaj Ewa
(2)
Bartlett Ray
(2)
Year
2020 - 2026
(196)
2010 - 2019
(330)
2000 - 2009
(90)
1990 - 1999
(9)
Time Period of Creation
2001-
(266)
1901-2000
(2)
Country
Poland
(624)
Germany
(2)
Language
Polish
(624)
Audience Group
Dzieci
(7)
9-13 lat
(5)
6-8 lat
(4)
18+
(2)
Dorośli
(2)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
Kobieta
(1)
Mężczyźni
(1)
Młodzież
(1)
Proza
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(79)
Literatura amerykańska
(49)
Literatura angielska
(3)
Literatura hiszpańska
(3)
Literatura hebrajska
(1)
Literatura izraelska
(1)
Literatura żydowska
(1)
Subject
Kobieta
(35)
Zdrowe odżywianie
(25)
Życie codzienne
(19)
Trudne sytuacje życiowe
(17)
Atrakcje turystyczne
(16)
Rodzina
(14)
Odżywianie
(13)
Obyczaje i zwyczaje
(12)
Tajemnica
(12)
Turystyka
(12)
Podróże
(9)
Polacy za granicą
(9)
Polska
(9)
Zdrowy styl życia
(9)
Małżeństwo
(8)
Ciąża
(7)
Menopauza
(7)
Przyjaźń
(7)
Relacje międzyludzkie
(7)
Dieta oczyszczająca
(6)
Kasza jaglana
(6)
Matki i córki
(6)
Sztuka przetrwania
(6)
Zabytki kultury
(6)
II wojna światowa (1939-1945)
(5)
Lista Światowego Dziedzictwa Kulturalnego i Przyrodniczego UNESCO
(5)
Medycyna niekonwencjonalna
(5)
Turystyka motorowa
(5)
Choroby ginekologiczne
(4)
Ginekolodzy
(4)
Hormony
(4)
Kucharstwo
(4)
Ludzie bogaci
(4)
Mężczyzna
(4)
Nastolatki
(4)
Odchudzanie
(4)
Powieść dziecięca niemiecka
(4)
Relacja romantyczna
(4)
Rodzeństwo
(4)
Sekrety rodzinne
(4)
Sprzątanie
(4)
Szczęście
(4)
Trauma
(4)
Turystyka rowerowa
(4)
Żydzi
(4)
Autopsychoterapia
(3)
Bezpieczeństwo osobiste
(3)
Biegi
(3)
Czechy
(3)
Dieta odchudzająca
(3)
Dietetyka
(3)
Dzieci
(3)
Dziewczęta
(3)
Elita społeczna
(3)
Endometrioza
(3)
Fotografia polska
(3)
Gospodarstwo domowe
(3)
Jakość życia
(3)
Jazda konna
(3)
Joga
(3)
Kempingi
(3)
Kosmetyka
(3)
Koń
(3)
Kuchnia włoska
(3)
Miłość
(3)
Odporność
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Powieść przygodowa dla dzieci
(3)
Projektowanie wnętrz
(3)
Rozstanie
(3)
Samoakceptacja
(3)
Samorealizacja
(3)
Stres
(3)
Szlaki turystyczne
(3)
Słowacja
(3)
Tarczyca
(3)
Tożsamość osobista
(3)
Turystyka weekendowa
(3)
Twarz
(3)
Ubiór
(3)
Uczniowie
(3)
Wybory życiowe
(3)
Zabójstwo
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Zemsta
(3)
Życie seksualne
(3)
Aktorzy
(2)
Aktywność fizyczna
(2)
Alkoholizm
(2)
Amerykanie za granicą
(2)
Antykoncepcja
(2)
Automasaż
(2)
Belgia
(2)
Ciasta
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Dojrzewanie
(2)
Europa
(2)
Ferenstein-Kraśko, Karolina (1977- )
(2)
Ginekologia
(2)
Subject: work
Casa de papel (serial filmowy)
(1)
Subject: time
2001-
(90)
1901-2000
(20)
2001-0
(8)
1939-1945
(7)
1989-2000
(6)
1945-1989
(5)
1918-1939
(4)
1801-1900
(3)
1701-1800
(2)
1945-
(2)
1501-1600
(1)
1801-
(1)
Subject: place
Polska
(22)
Włochy
(9)
Albania
(7)
Gruzja
(6)
Japonia
(6)
Czarnogóra
(5)
Grecja
(5)
Hiszpania
(5)
Izrael
(5)
Niemcy
(5)
Paryż (Francja)
(5)
Berlin (Niemcy)
(4)
Bieszczady
(4)
Kołobrzeg (woj. zachodniopomorskie)
(4)
Norwegia
(4)
Toskania (Włochy)
(4)
Armenia
(3)
Austria
(3)
Azerbejdżan
(3)
Bośnia i Hercegowina
(3)
Bułgaria
(3)
Dania
(3)
Egipt
(3)
Indie
(3)
Kosowo
(3)
Macedonia
(3)
Serbia
(3)
Stany Zjednoczone
(3)
Szwajcaria
(3)
Słowenia
(3)
Tajlandia
(3)
Ustronie Morskie (woj. zachodniopomorskie, pow. kołobrzeski, gm. Ustronie Morskie)
(3)
Wiedeń (Austria)
(3)
Wyspy Owcze (Dania)
(3)
Australia
(2)
Azja
(2)
Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(2)
Estonia
(2)
Europa
(2)
Florencja (Włochy)
(2)
Holandia
(2)
Kolumbia
(2)
Kraków (woj. małopolskie)
(2)
Kreta (Grecja ; wyspa)
(2)
Londyn (Wielka Brytania)
(2)
Malezja
(2)
Maroko
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Republika Zielonego Przylądka
(2)
Rzym (Włochy)
(2)
Szwecja
(2)
Tunezja
(2)
Warszawa
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Wietnam
(2)
Wyspy Kanaryjskie (Hiszpania)
(2)
Zakopane (woj. małopolskie)
(2)
Zanzibar (Tanzania)
(2)
Świat
(2)
Alpy
(1)
Ambruzja (Włochy)
(1)
Andaluzja (Hiszpania ; kraina historyczna)
(1)
Andaluzja (Hiszpania)
(1)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Apulia (Włochy)
(1)
Arkadia (woj. łódzkie, pow. łowicki, gm. Nieborów)
(1)
Ateny (Grecja)
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Beskid Sądecki (góry)
(1)
Beskid Śląski (góry)
(1)
Beskid Żywiecki (góry)
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Boliwia
(1)
Bornholm (Dania ; wyspa)
(1)
Bory Tucholskie
(1)
Bratysława (Słowacja)
(1)
Chalcydycki, Półwysep (Grecja)
(1)
Chorwacja
(1)
Crete (Greece)
(1)
Cypr
(1)
Czechy
(1)
Dalmacja (Chorwacja)
(1)
Drezno (Niemcy)
(1)
Dunaj (dolina)
(1)
Europa Zachodnia
(1)
Finlandia
(1)
Fuerteventura (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Fuerteventura (Hiszpania)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie ; okręg)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Gdynia (woj. pomorskie ; okręg)
(1)
Gorce (góry)
(1)
Gran Canaria (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Grenlandia (Dania ; wyspa)
(1)
Góry Bystrzyckie
(1)
Góry Izerskie
(1)
Góry Orlickie
(1)
Góry Stołowe
(1)
Hongkong (Chiny)
(1)
Ibiza (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Genre/Form
Przewodnik turystyczny
(150)
Poradnik
(78)
Powieść
(66)
Publikacja bogato ilustrowana
(48)
Powieść obyczajowa
(43)
Przepisy kulinarne
(38)
Powieść polska
(37)
Powieść angielska
(16)
Pamiętniki i wspomnienia
(13)
Książka kucharska
(9)
Literatura podróżnicza polska
(9)
Relacja z podróży
(8)
Reportaż
(8)
Wydawnictwa popularne
(8)
Wywiad dziennikarski
(8)
Pamiętniki polskie
(6)
Saga rodzinna
(6)
Powieść dziecięca polska
(5)
Thriller
(5)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(4)
Powieść młodzieżowa angielska
(4)
Antologia
(3)
Biografia
(3)
Literatura podróżnicza angielska
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Pamiętniki amerykańskie
(3)
Powieść erotyczna
(3)
Powieść historyczna
(3)
Powieść hiszpańska
(3)
Romans
(3)
Audioksiążka dla dzieci
(2)
Literatura podróżnicza amerykańska
(2)
Opracowanie
(2)
Pamiętniki angielskie
(2)
Pamiętniki niemieckie
(2)
Powieść amerykańska
(2)
Powieść niemiecka
(2)
Publicystyka polska
(2)
Reportaż polski
(2)
Album
(1)
Atlasy grzybów
(1)
Broszura
(1)
Disco polo
(1)
Esej
(1)
Fotografia polska
(1)
Gry paragrafowe
(1)
Informatory
(1)
Kryminał
(1)
Literatura angielska-powieść
(1)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Literatura podróżnicza australijska
(1)
Literatura podróżnicza szkocka
(1)
Muzyka rozrywkowa polska
(1)
Muzyka rozrywkowa szwedzka
(1)
Opowiadanie amerykańskie
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Opowiadanie obyczajowe dla dzieci
(1)
Pamiętniki amerykańska
(1)
Pamiętniki meksykańskie
(1)
Pamiętniki mówione
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść ameykańska
(1)
Powieść austalijska
(1)
Powieść australijska
(1)
Powieść dziecięca niemiecka
(1)
Powieść francuska
(1)
Powieść historyczna amerykańska
(1)
Powieść irlandzka
(1)
Powieść kanadyjska
(1)
Powieść młodzieżowa brazylijska
(1)
Powieść obyczajowa amerykańska
(1)
Powieść obyczajowa angielska
(1)
Powieść obyczajowa australijska
(1)
Powieść obyczajowa niemiecka
(1)
Powieść obyczajowa polska
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Powieść romans
(1)
Powieść społeczno-obyczajowa irlandzka
(1)
Programy telewizyjne
(1)
Przewodnik kulinarny
(1)
Reportaż niemiecki
(1)
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Domain
Podróże i turystyka
(83)
Medycyna i zdrowie
(24)
Kulinaria
(22)
Socjologia i społeczeństwo
(14)
Historia
(12)
Styl życia, moda i uroda
(8)
Psychologia
(7)
Rozwój osobisty
(7)
Kultura fizyczna i sport
(6)
Dom i ogród
(5)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(4)
Etnologia i antropologia kulturowa
(3)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Geografia i nauki o Ziemi
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Biologia
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Religia i duchowość
(1)
625 results Filter
No cover
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
There are copies available to loan: sygn. 913(4) Europa (1 egz.)
Filia "Niedźwiadek"
There are copies available to loan: sygn. 913(4) Europa (1 egz.)
Book
In basket
(Pascal Lajt)
Gdzie urodziła się Katie Melua? Jak smakuje „gruziński snickers“? Przy którym peronie stoi wagon Stalina? Co łączy Bordżomi i ekspedycję na Solaris? Gruzja, czyli nowe spojrzenie na północne Zakaukazie. Po wyjeździe z Pascalem odkryjesz, że Tbilisi to dopiero początek! Tbilisi urzeka ściśniętą w wąskiej dolinie starówką z ażurowymi balkonami zdobiącymi wiekowe domy, egzotycznymi cerkwiami o „zakaukaskich“ kształtach i górującą nad wszystkim twierdzą jak ze snu. Urzeka niezliczonymi klimatycznymi kafejkami oraz radością życia mieszkańców. Najpiękniej się prezentuje wieczorem, gdy zapalają się lampy i reflektory oświetlające większość zabytkowych budynków. Region Mccheta-Mtianetia zaczyna się niemal na północnych obrzeżach Tbilisi i ciągnie się na północ, aż po ośnieżone szczyty Kaukazu Wysokiego i granicę z Federacją Rosyjską. Stolicą jest Mccheta, która w przeszłości była metropolią całej Gruzji i kolebką gruzińskiej cywilizacji. Dla wielu podróżników te tereny stanowią najpiękniejszą część kraju. Kaukaskie szczyty osiągają 4–5 tys. m wysokości i wspaniale kontrastują z zielonymi dolinami, głębokimi wąwozami oraz malowniczymi wodospadami. Sławomir Adamczak, podróżnik, autor przewodników turystycznych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
There are copies available to loan: sygn. 913(4) Gruzja (1 egz.)
Book
In basket
Niemcy / Sławomir Adamczak, Katarzyna Firlej-Adamczak - Wyd. 2. - Bielsko-Biała : Pascal, 2016. - 708 s. : il. ; 20 cm.
(Praktyczny Przewodnik)
Prześwietliliśmy dla ciebie Niemcy niemal jak Röntgen. Niczym Heinrich Schliemann Troję, my odkrywaliśmy powoli wszystkie skarby naszych zachodnich sąsiadów. Napędzani przez kolejne atrakcje, jakby silnikiem (Benza lub Diesla), sunęliśmy legendarnymi niemieckimi drogami w poszukiwaniu śladów reformacji Marcina Lutra. Czując się jak w bajce braci Grimm, odwiedziliśmy Bawarię, by po chwili gastronomicznej (i nie tylko) uczty przenieść się na szlaki literatury i myśli filozoficznej. Podczas podróży po Niemczech nie sposób uniknąć słów Fausta: „Trwaj chwilo, jesteś piękna”.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
There are copies available to loan: sygn. 913(4) Niemcy (1 egz.)
Filia "Niedźwiadek"
There are copies available to loan: sygn. 913(4) Niemcy (1 egz.)
Book
In basket
(Przewodnik Ilustrowany)
Niemcy to znakomity kraj na wakacje. W Berlinie warto zobaczyć ostatnie fragmenty muru, spojrzeć w oczy pięknej Nefretete i obejrzeć sławny ołtarz pergamoński. Koniecznie trzeba odwiedzić Drezno, Ratyzbonę i Nadrenię z gotycką katedrą w Kolonii. Widok Z Zugspitze, najwyższego szczytu kraju, zapiera dech w piersiach.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
There are copies available to loan: sygn. 913(4) Niemcy (1 egz.)
Book
In basket
Peru i Boliwia / Sławomir Adamczak, Katarzyna Firlej-Adamczak. - Bielsko-Biała : Pascal, 2014. - 511 s., [1] k. złoż. : il. ; 20 cm.
(Praktyczny Przewodnik)
PERU i BOLIWIA – setki kilometrów plaż i ośnieżone andyjskie giganty, tropikalne amazońskie lasy i podniebne Altiplano, suche jak pieprz pustkowia i największe wysokogórskie jezioro świata, pozostałości fascynującej cywilizacji Inków i piękne kolonialne miasta.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
There are copies available to loan: sygn. 913(8) Peru i Boliwia (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia "Niedźwiadek"
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
Book
In basket
Na okładce: Autorka bloga "Polka w Kolumbii".
Kolumbia jest rozpieszczona przez Matkę Naturę. Jako jeden z nielicznych krajów w Ameryce Łacińskiej ma wybrzeże nad dwoma oceanami, ośnieżone szczyty Andów, cztery pustynie oraz Amazonię. To kraj tak bogaty w wodę, że ok. 60% energii pochodzi z hydroelektrowni. Kraina 365 odmian owoców: Kolumbijczycy chwalą się, że każdego dnia mogą jeść inny przysmak. A ponieważ nie ma tutaj pór roku, owoce spadają z drzew właściwie bez przerwy. Eldorado? Gdy mówię, że mieszkam w Kolumbii, większość Polaków chwyta się za głowę, pytając: „Dziewczyno, czy tobie jest życie niemiłe?”. Trzeba bowiem być (rzekomo) mocno szalonym, aby dobrowolnie osiąść w kraju, który nadal słynie z Pabla Escobara, konfliktów i ładunków kokainy przemycanych do Europy w kartonach z bananami. źródło opisu: materiały wydawcy
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia "Skorosze"
All copies are currently on loan: sygn. 913(8) Kolumbia (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Poruszająca opowieść o żydowskiej społeczności i Polsce, która istnieje tylko w pamięci i na nielicznych ocalałych fotografiach. O wielkiej wojennej miłości i jej utracie, o głodzie i przetrwaniu, o pustce po Zagładzie i budowaniu nowego życia w nowym kraju. Kolejny raz pytałam o mężczyznę, dla którego ukradkiem opuściła rodzinny dom i dzięki któremu ocalała. Chciałam znów posłuchać o długiej podróży pociągiem. O życiu w Rosji. O jej ostatnim spotkaniu z ukochanym. O narodzinach mojego taty w srogi mróz, gdy na dworze było minus dwadzieścia pięć stopni. Przesycona czułością saga rodzinna na długo pozostaje w pamięci. źródło opisu: materiały wydawcy
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Filia "Skorosze"
There are copies available to loan: sygn. 821-3 hebr. (1 egz.)
Filia "Szamoty"
There are copies available to loan: sygn. 821-3 hebr. (1 egz.)
Book
In basket
W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls - każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory. Klimakterium jest wąską kładką, na którą w połowie życia wchodzi każda dziewczyna. Tu znajdziesz pełną instrukcję, jak przez nią przejść zdrowo i w pełni sił, wesoło machając torebką. źródło opisu: materiały wydawcy
This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
All copies are currently on loan: sygn. 618 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
All copies are currently on loan: sygn. 618 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Filia "Skorosze"
All copies are currently on loan: sygn. 618 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Filia "Gołąbki"
There are copies available to loan: sygn. 618 (1 egz.)
Filia "Szamoty"
There are copies available to loan: sygn. 618 (1 egz.)
Book
In basket
Na okładce: Hormonalna terapia menopauzalna, suplementy, dieta : nowe spojrzenie na zdrowie kobiety według doktora Tadeusza.
Nie pytaj, czy stosować terapię w okresie menopauzy. Zapytaj, jaką. Menopauzy doświadczy każda dziewczyna, wcześniej czy później. Jak nie dać się objawom tej transformacji – dowiedzą się te, które trafią na mądrego lekarza. Lub przeczytają tę książkę. Po sukcesie bestsellerowego poradnika O menopauzie. Czego ginekolog ci nie powie czas na część drugą: o sposobach na najbardziej dokuczliwe objawy. Nie tylko te flagowe, jak uderzenia gorąca, tycie, zamrożony bark, ale też te mniej charakterystyczne – wypadanie włosów, spadek libido czy problemy z koncentracją (to naprawdę ja drugi but odłożyłam do lodówki?). Przytaczamy najnowsze naukowe doniesienia i odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania. Co warto zbadać? Co suplementować? Jakie nawyki wprowadzić? Czy HTZ (dziś nazywana HTM – Hormonalną Terapią Menopauzalną) jest dla wszystkich kobiet? Kiedy ją najlepiej włączyć (i czemu nie za późno?). Czy hormony można brać do końca życia? I jak to robić najlepiej? W bonusie: przepis na „złotą terapię HTM” rekomendowaną przez doktora Tadeusza. Z życzeniami zdrowia i dobrego samopoczucia Anna Augustyn-Protas i dr Tadeusz Oleszczuk.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia "Niedźwiadek"
Brak informacji o dostępności: sygn. 612 (1 egz.)
Book
In basket
Nie proszę o miłość / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 380, [4] strony ; 20 cm.
Przyjeżdżają do Warszawy w poszukiwaniu nowego życia. Hania szuka prawdziwego uczucia, Ewa -po rozstaniu z partnerem - kolejnych przygód i erotycznego spełnienia. Co łączy tak różne kobiety? To samotność, do której żadna z nich się nie przyznaje. a która sprawia, że z obawą myślą o kolejnych etapach życia. Dokąd zaprowadzi je ten strach?
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Filia "Gołąbki"
There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Book
In basket
Odchudzanie zaczyna się w głowie : odważona pyta i szuka odpowiedzi / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 317, [3] strony : fotografie ; 21 cm.
Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, lepsze życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na trudne pytania: Skąd się bierze nienawiść do ciała? Jaką władzę ma nad nami jedzenie? Jak zaakceptować siebie? Czy można polubić aktywność fizyczną? Gdzie znaleźć pomoc, kiedy odchudzanie nie wychodzi? Rozmowy z gośćmi – psychologiem, modelkami Plus Size, czytelniczkami – składają się na prawdziwą i złożoną opowieść o tym, że odchudzanie zaczyna się w głowie. źródło opisu: opis wydawcy
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia "Niedźwiadek"
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Odważona : dziewczyna minus 70 kg / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 300, [4] strony, [32] strony tablic : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Jak to jest iść ulicą z obfitym biustem, masywnymi nogami, potężnymi ramionami i dużym brzuchem? Zbierać zdumione spojrzenia, złośliwe uwagi i dobre rady – kto wie, czy nie bolą bardziej niż ciosy? Danuta Awolusi bez znieczulenia obnaża rzeczywistość, w której nie ma miejsca na inność. Dzieli się trudnymi emocjami z perspektywy osoby, która doskonale poznała smak bycia kobietą w rozmiarze XXL. źródło opisu: pascal.pl
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia "Gołąbki"
All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
Operacja Dakar : kulisy najbardziej morderczego rajdu świata / Jacek Balkan. - Bielsko-Biała : Pascal, 2013. - 255, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 22 cm.
Jacek Balkan wyczerpująco przedstawia nieznane dotąd kulisy tego zabójczego rajdu. Operacja Dakar zdradzi, jak to się wszystko zaczęło, kto przygotowuje auta, które pokonały pustynie, gdzie śpią uczestnicy, co jedzą i który z nich zabiera ze sobą masażystę…
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia "Gołąbki"
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Book
In basket
Zamknij oczy / Nana Bekher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 367, [1] strona ; 20 cm.
Na książce wyłącznie pseudonim autorki.
Cassie i Liam przyjaźnią się, odkąd tylko pamiętają. Wychowana w męskim gronie Cassie nigdy nie była wystarczająco dziewczęca w oczach chłopaków. Lecz nie w JEGO oczach. Zakochany w przyjaciółce, nie zdobył się na odwagę, by wyznać jej swoje uczucia. Cassie również je mocno ukrywała, traktując chłopaka jak brata. Nagły wyjazd Liama zmienia życie dziewczyny, ale dopiero jego powrót wywróci je do góry nogami. Cassie stanie przed wyborem, czy dalej być z Neilem, chłopakiem, który już staje się częścią jej rodziny, czy też zaryzykować przyjaźń z Liamem dla czegoś więcej. Obaj mają swoje tajemnice, obaj są niebezpieczni. Który z nich bardziej: Neil, którego prawdziwego oblicza nigdy do końca nie poznała, czy Liam, który oszukał ją w najważniejszej kwestii? źródło opisu: materiały wydawcy
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Praktyczny Przewodnik)
Włochy północne - ojczyzna artystów, skarbnica zabytków, malownicza kraina rozgrzana życiodajnym słońcem. Trudno dociec, co w tym kraju jest piękniejsze i bardziej godne zachwytu: przyroda z budzącymi respekt ośnieżonymi Alpami, delikatną zielenią wzgórz Toskanii i błękitnymi zatokami Wenecji i Genui? Przewodnik Włochy północne nie tylko pokazuje, co warto zobaczyć, ale też podpowiada, gdzie znaleźć nocleg, co zjeść i w jaki sposób dojechać do wybranego celu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia "Niedźwiadek"
All copies are currently on loan: sygn. 913(4) Włochy (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Praktyczny Przewodnik)
Praktyczny przewodnik obejmuje Rzym i prowincje. To bardzo popularny i odwiedzany przez turystów region Włoch, zwłaszcza Toskania, której pofałdowany, ładny krajobraz znany jest z dzieł renesansowych mistrzów.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia "Niedźwiadek"
There are copies available to loan: sygn. 913(4) Włochy (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
There are copies available to loan: sygn. 913(7) Stany Zjednoczone (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Filia "Skorosze"
There are copies available to loan: sygn. 913(4) Hiszpania (1 egz.)
Filia "Szamoty"
All copies are currently on loan: sygn. 913(4) Hiszpania (1 egz.)
Book
In basket
Pomysł na dom : poradnik projektowania / Katarzyna Bobocińska-Czerwińska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 427, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.
Rok wydania wg strony internetowej wydawnictwa.
Planujesz remont lub właśnie kupiłeś mieszkanie albo dom? Chciałbyś samodzielnie zaprojektować własne wnętrze, ale nie wiesz, jak to zrobić? Boisz się, że popełnisz błędy, które ciężko będzie odwrócić? Martwisz się, że wydasz pieniądze na meble i sprzęty, które nie tylko nie będą do siebie pasować, ale również okażą się bezużyteczne? Ta książka powstała z myślą o tobie! Katarzyna Bobocińska-Czerwińska jest autorką jednego z najpopularniejszych blogów wnętrzarskich w polskim Internecie – conchitahome.pl. Już od 13 lat pokazuje, jak zaprojektować i udekorować dowolne wnętrze – od małego mieszkanka w bloku po duży dom. Jej wyobraźnia nie zna granic… A to właśnie ona jest w tym wszystkim najważniejsza!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia "Szamoty"
Brak informacji o dostępności: sygn. 643/645 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again