SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Władysława Jana Grabskiego w Dzielnicy Ursus m. st. Warszawy

122 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Od ekonomii do ekonomiki zdrowia : podręcznik ekonomiki zdrowia / redakcja naukowa Stanisława Golinowska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, cop. 2015. - 426 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Golinowska Stanisława.

Temat

Leczenie Służba zdrowia Zdrowie publiczne

Gatunek

Podręcznik

Dobre zarzadzanie w ochronie zdrowia nabiera obecnie zasadniczego znaczenia wobec rosnących na tym obszarze oczekiwań społecznych przy ograniczonych zasobach finansowych. Oznacza to zapotrzebowanie na policy makers i menadżerów, posiadających interdyscyplinarną wiedzę oraz odpowiednie umiejętności. Recenzowana książka wychodzi naprzeciw tym potrzebom, prezentując, na wysokim poziomie merytorycznym i w sposób klarowny, kluczowe zagadnienia związane z ekonomiką zdrowia. Jednocześnie praca ma charakter pionierski, jako przedsięwzięcie polskiego zespołu autorskiego wykorzystującego doświadczenia kraju transformującego swoją gospodarkę. Powinna trafić zarówno do studentów, jak i praktyków, pragnących rozwijać swoje specyficzne kompetencje. (Marek Bednarski, profesor nauk ekonomicznych, Uniwersytet Warszawski)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 614 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Na zdrowie : porady dr Górnickiej / Jadwiga Górnicka, Sabina Zwolińska-Kańtoch. - Warszawa : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, cop. 2008. - 423, [1] s. : il. ; 25 cm.

Autor

Górnicka Jadwiga. Zwolińska-Kańtoch Sabina.

Temat

Leczenie Ziołolecznictwo

Doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka i autorka bestsellera äApteka naturyö, opracowała nowoczesne kompendium wiedzy o naturalnych metodach leczenia i zapobiegania chorobom. Tym razem zaprosiła do współpracy Sabinę Zwolińską-Kańtoch, znaną dziennikarkę zajmującą się tematyką zdrowotną. Autorki zapoznają Czytelnika z trzema filarami zdrowego trybu życia: prawidłowym oddychaniem, oczyszczaniem i odżywianiem, odkryją przed nim tajemnice sokoterapii i gotowania na parze, przedstawią ćwiczenia poprawiające sprawność umysłu i najskuteczniejsze diety odchudzające oraz... wiele, wiele więcej.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Filia "Gołąbki"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie przez dotyk : akupresura stóp, masaż shiatsu, inne formy masażu / Jadwiga Górnicka. - Raszyn : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, cop. 2009. - 159 s. : il. ; 21 cm.

(Poradnik Zdrowia)

Autor

Górnicka Jadwiga.

Temat

Ratownictwo medyczne Akupresura Leczenie Masaż

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Apteka natury : poradnik zdrowia / Jadwiga Górnicka. - Warszawa : Morex, [2000]. - 630, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Górnicka Jadwiga (1921- ).

Temat

Leczenie Ziołolecznictwo

Gatunek

Wydawnictwa popularne

"Apteka natury", opracowana przez lekarkę-naturalistkę, jest kompleksowym poradnikiem dla zdrowych, pragnących utrzymać zdrowie do późnych lat życia, i dla chorych, którzy chcą odzyskać sprawność swojego organizmu. Zaletą książki jest to, że w jednym opracowaniu znalazło się wiele metod wywodzących się z różnych kultur i tylko od czytelnika zależy wybór najwłaściwszej dla niego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Greń Hanna (1959- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dioniza Remańska (postać fikcyjna) Leczenie Prywatni detektywi Rehabilitacja medyczna Szpital Seryjni zabójcy Bystrzyca (woj. lubelskie, pow. lubelski, gm. Wólka)

Gatunek

Powieść Kryminał

Stanowi część 6. cyklu, część 1. pt.: Wioska kłamców, część 5. pt.: Śmiertelna dawka.

Po niemal trzech miesiącach od dnia, w którym wywinęła się śmierci, Dioniza Remańska wciąż przebywa w szpitalu. Energiczna prywatna detektyw nie potrafi znieść bezradności związanej z bezczynnością i ograniczeniami własnego ciała. Plusem jej niewesołego położenia może być fakt, że życiu kobiety nie zagraża już niebezpieczeństwo. Ale Diona nawet w takim miejscu potrafi wpakować się w kłopoty. Podczas zabiegu hydroterapii umiera pacjentka. I nie jest to naturalna śmierć. Dioniza nie potrafi trzymać się od sprawy z daleka. Jej policyjno-detektywistyczne doświadczenie i stała obecność w szpitalu okazują się ogromnie przydatne dla śledczych. Kobieta zaczyna węszyć wokół tajemniczej zbrodni, która jest zaledwie preludium do dalszych dramatycznych wydarzeń. Z czasem okazuje się, że rozwiązania zagadki brutalnych morderstw, tego i kolejnych, należy szukać nie tylko w murach szpitala. Gdzieś, kiedyś, w ukrytym wśród drzew bunkrze młoda przerażona dziewczyna bała się o własne życie. A takie wydarzenia nie pozostają bez konsekwencji. źródło opisu: materialy wydawcy

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. K (1 egz.)

Filia "Niedźwiadek"

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. K (1 egz.)

Filia "Gołąbki"

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cud oleju lnianego : źródło zdrowia i witalności / Hans-Ulrich Grimm, Bernhard Ubbenhorst ; we współpr. z Maike Ehrlichmann ; [tł. z niem. Kamila Petrikowska]. - Wyd. 2. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 166, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Grimm Hans-Ulrich (1955- ). Ubbenhorst Bernhard. Ehrlichmann Maike. Petrikowska Kamila.

Temat

Leczenie Odżywianie Olej lniany

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Len towarzyszy człowiekowi już od wieków, a jego głównymi zaletami były włókna, służące do produkcji ubrań oraz właściwości prozdrowotne. Obecnie, możemy zauważyć „renesans” lnu, ponieważ na nowo zaczęto doceniać jego lecznicze działanie. Autor to ekspert od spraw żywności, który w tym poradniku prezentuje uzdrawiającą siłę i potencjał tkwiący w tej roślinie. Przeciwdziała ona nie tylko zawałom serca i nadciśnieniu, ale nawet niektórym nowotworom. Doskonale wzmacnia włosy i jest tajną bronią przeciw starzeniu się.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Filia "Gołąbki"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hela sama dmucha nos / Kamila Gurynowicz psycholog ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Wydanie I. - Warszawa : Wilga, 2023. - 39, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Hela sama / Kamila Gurynowicz)

Autor

Gurynowicz Kamila Fabicka Patrycja. Gurynowicz Kamila. Hela sama

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Leczenie Nieżyt nosa Przeziębienie

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele Poradnik

Pewnego dnia Hela obudziła się w kiepskim nastroju, następnego dnia bolało ją już gardło i głowa. Okazało się, że Hela się przeziębiła. Mama Heli przystąpiła więc do działania: dała jej szklankę wody i sól morską, a na koniec poprosiła o wydmuchanie nosa. Hela dobrze wie, jak to się robi, bo ćwiczyła to kiedyś z tatą. Potem, gdy Hela zaczyna kasłać, matka postanawia zabrać ją do lekarza. Troska rodziców i konsekwentne branie lekarstw, a także inhalacje, wszystko to na wesoło i z pomysłem, skutkuje szybkim powrotem do zdrowia. źródło opisu: materiały wydawcy

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek" - dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciche cuda : z zachwytu nad życiem / Anna H. Niemczynow. - Warszawa : Luna, 2023. - 270, [2] strony ; 21 cm

Autor

Harłukowicz-Niemczynow Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Harłukowicz-Niemczynow, Anna Anoreksja Bulimia Dzieciństwo Leczenie Macierzyństwo Samotność Uzależnienia behawioralne

Gatunek

Powieść autobiograficzna

Trudy dzieciństwa, anoreksja, bulimia, uzależnienie od sportu, nieudane małżeństwo, samotne macierzyństwo, wieloletnia terapia jako osoby współuzależnionej i wiele innych, nie odniosły zwycięstwa nad pełnym radości uśmiechem. Autorka znana z niebywałego autentyzmu, dzieląc się skrawkami ze swojej codzienności, łamie stereotypy dotyczące osób pochodzących z trudnych środowisk. Swoim zwyczajem nie unika niewygodnych tematów, a jej odważne szczerość, wylewność i humor inspirują do poddania się refleksji nad własnym życiem. Napisane z gawędziarskim talentem opowieści o drodze zwykłej dziewczyny, która mimo licznych upadków stara się żyć życie ze swoich marzeń, niewątpliwie rozbudzają nadzieję. Optymizm bijący z szokujących faktów, został przekuty w CICHE CUDA. A te zdumiewają,otwierają szeroko oczy i nie pozwalają oderwać się od lektury. Niemczynow wciska w fotel i… czyni to z niebywałym wdziękiem. [Opis wydawcy]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Filia "Niedźwiadek"

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeździec bez głowy : co o ciele wiedzieli średniowieczni ludzie? / Jack Hartnell ; przełożył Maciej Miłkowski. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 2021. - 375, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

(Zrozum)

Autor

Hartnell Jack. Miłkowski Maciej (1980- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ciało ludzkie Leczenie Medycyna Średniowiecze

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Często myślimy o średniowieczu, że to ciemne wieki, zahamowanie rozwoju ludzkości na ponad tysiąc lat. Współcześnie wiele stosowanych w średniowieczu zabiegów medycznych określilibyśmy mianem tortur. Jack Hartnell dosłownie od stóp do głów pokazuje fascynujące oblicze tego okresu. Autor obala wiele mitów dotyczących średniowiecza i pokazuje, że my – ludzie współcześni – mamy z ludźmi średniowiecznymi znacznie więcej wspólnego, niż początkowo by się wydawało. Bo czym różni się średniowieczna wiara w istnienie plemienia olbrzymów bez głów od wiary w istnienie zielonych ludzików zamieszkujących inne planety? źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

E-book

W koszyku

oceń

Jeździec bez głowy : co o ciele wiedzieli średniowieczni ludzie? / Jack Hartnell ; przełożył Maciej Miłkowski. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 2021.

(Zrozum)

Autor

Hartnell Jack. Miłkowski Maciej (1980- ).

Forma i typ

E-booki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ciało ludzkie Leczenie Medycyna Średniowiecze

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Tytuł z ekranu tytułowego.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Brak informacji o dostępności: sygn. EBOOK (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chory w domu : wskazówki, porady, zalecenia / Diana Hastings ; z ang. przeł. Hanna Turczyn-Zalewska, Elżbieta Turlejska. - Warszawa : "Świat Książki", 1997. - 223 s. : il., fot. ; 25 cm.

Autor

Hastings Diana. Turczyn-Zalewska Hanna. Turlejska Elżbieta.

Temat

Leczenie Pielęgniarstwo Chorzy w rodzinie

Oryg. : "The Macmillan guide to home nursing".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hormony pod kontrolą : dzięki sprawdzonym metodom naturalnym / Günther H. Heepen ; [tłumaczenie z niemieckiego Małgorzata Mochoń]. - Kielce : Jedność, cop. 2015. - 140, [4] s. : il. kolor. ; 20 cm.

(Jedność Zdrowie)

Autor

Heepen Günther H. (1957- ). Mochoń Małgorzata.

Temat

Zaburzenia hormonalne Leczenie

Gatunek

Poradnik

Stosując rozmaite moduły proponowanej w tym poradniku terapii, każdy może zacząć łagodnie regulować gospodarkę hormonalną swojego organizmu. Poradnik ten dostarcza wielu informacji o ziołach, suplementach wspomagających żywotność i środkach spożywczych, które pomagają przywrócić w organizmie równowagę, ponieważ dostarczają ważnych substancji potrzebnych do wytwarzania hormonów lub zawierają fitohormony.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Gołąbki"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Imbir : lecznicze zastosowanie od A do Z / Ellen Heidböhmer ; [tłumaczenie z niemiekiego Katarzyna Łazarska]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 205 s. : il. ; 21 cm.

(Zdrowie z natury)

Autor

Heidböhmer Ellen. Łazarska Katarzyna (tłumacz).

Temat

Imbir Leczenie

Gatunek

Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne

Imbir jest jedną z najstarszych przypraw oraz roślin leczniczych świata. Zarówno w ajurwedzie, jak i w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, jest wysoko ceniony z powodu swoich właściwości rozgrzewających. Co więcej, ze względu na wyjątkową wszechstronność zastosowania uzyskał rangę zdrowotnego panaceum. Dzięki jego działaniu można nie tylko zapobiegać chorobom, lecz także wspomagać skuteczność procesów leczniczych. Autor książki opisuje wszystkie schorzenia, które eliminuje imbir. Znajdujący się w nim olejek eteryczny pobudza wydzielanie śliny i soku żołądkowego, co ułatwia trawienie i przyswajanie pokarmów. Działa przy tym rozkurczowo i likwiduje wzdęcia, a ponadto łagodzi mdłości i wymioty. Napary z kłączy są skutecznym środkiem łagodzącym ból gardła, a także objawy przeziębienia i grypy. Świeży korzeń imbiru zalecany jest również przy: biegunce, chorobie lokomocyjnej, kaszlu, zatruciach pokarmowych, niestrawności, bólach menstruacyjnych, alergiach, hemoroidach, dolegliwościach wątrobowych, a także chorobach układu krążenia. Ponadto działa jako środek wzmacniający przy obniżonej odporności, braku motywacji, wypaleniu zawodowym, zmęczeniu, problemach z zasypianiem i potencją czy chorobach przewlekłych i demencji starczej

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sukces terapii witaminą D : zdrowie w 7 dni / dr Raimund von Helden ; [tłumaczenie: Katarzyna Jurczak]. - Wydanie III - dodruk. - Białystok : Vital, 2021. - 115 stron : wykresy ; 21 cm.

Autor

Helden Raimund von. Jurczak Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Awitaminoza Kalcyferole Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Autor jest lekarzem i podczas swojej wieloletniej praktyki opracował bardzo prostą w zastosowaniu i tanią metodę poprawy zdrowia. W książce prezentuje zaledwie 7-dniową terapię witaminą D, która pomoże Ci pozbyć się codziennych dolegliwości. Szczegółowo przedstawia etapy oraz działanie kuracji abyś sam z łatwością mógł ją zastosować. Książka zawiera relacje wielu osób, które dzięki niej zdołały przywrócić zdrowie. Wyjaśnia jak możesz przezwyciężyć liczne dolegliwości całkowicie pozbywając się ich przyczyny. Stosując się do zasad terapii, w ciągu tygodnia odzyskasz radość życia i siły twórcze. Witamina D jest słusznie kojarzona z długowiecznością, ponieważ chroni Twój organizm przed powstawaniem wielu przewlekłych chorób. źródło opisu: opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Gołąbki"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Leczymy się i gotujemy ze św. Hildegardą : receptury i recepty ze średniowiecznego klasztoru / Petra Hirscher ; przeł. [z niem.] Andrzej Czarnocki. - Wyd. 3. - Warszawa : Instytut Wydawniczy PAX, 2008. - 136, [4] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Hirscher Petra. Czarnocki Andrzej.

Temat

Leczenie Ziołolecznictwo Hildegarda (św. ; 1098-1179) Kuchnia klasztorna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oczyszczamy organizm : tajniki weekendowej regeneracji / Jerry Lee Hutchens ; [tł. z ang. Beata Piecychna]. - Budy Zasłona : Fundacja Źródło Życia, 2012. - 64, [4] s. : il. kolor. ; 22 cm.

(Zdrowie z Natury.)

Autor

Hutchens Jerry Lee. Piecychna Beata.

Temat

Leczenie Odżywianie Toksyny i antytoksyny.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Regularne oczyszczanie organizmu pomaga zapobiegać chorobom. Toksyny pochodzące z naszego otoczenia i niewłaściwa dieta mogą poważnie osłabić zdolność układu trawiennego do przyswajania substancji odżywczych i chronienia organizmu przed pojawieniem się chorób. Dzięki niniejszej książce dowiesz się, które produkty spożywcze i napoje przyczyniają się do lepszego trawienia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chorowanie / tekst: Dorota Kassjanowicz ; ilustracje: Robert Romanowicz. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Tashka, 2021. - [28] stron : ilustracje ; 20 cm.

(Dago i Lo / Dorota Kassjanowicz ; 8)

Autor

Kassjanowicz Dorota (1968- ). Romanowicz Robert (1976- ). Kassjanowicz Dorota (1968- ). Dago i Lo

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chorzy Leczenie Smoki (stworzenia fantastyczne)

Gatunek

Opowiadania i nowele

Opis według okładki. Okładka wliczona w paginację.

Na 4. stronie okładki: Dago, Lo i zabawa w puzzle. Tył okładki wszystkich 9. części ułoży się w jeden duży obrazek!

Dago szybko się przekonuje, że bieganie bez czapki i szalika w chłodny dzień może się skończyć chorowaniem, leżeniem w łóżku i nudą. Na szczęście jego przyjaciel Lo ma ciekawe pomysły na wesołe spędzanie czasu mimo choroby. źródło opisu: nota wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I H (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne / Ewa Kempisty-Jeznach. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2021. - 190, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Kempisty-Jeznach Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby cywilizacyjne Choroby psychosomatyczne Leczenie Radzenie sobie ze stresem Stres Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce: Lecząc psychikę, możemy leczyć ciało.

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje. Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi. Ewa Kempisty-Jeznach pokazuje, jak reaguje ciało człowieka na działania otaczającego nas świata. Stres, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, zaczynając od powietrza i wody pitnej, a skończywszy na spożywanym jedzeniu, zmieniły nasze zdrowie. Autorka opisuje na przykładach swoich pacjentów codzienną pracę współczesnego lekarza skonfrontowanego z nowym rodzajem chorób, zwanych psychosomatycznymi. Uchyla nam drzwi swojego gabinetu, ukazując, jak za różnymi objawami ciała pacjentów nie skrywa się choroba organiczna, tylko głośny krzyk duszy człowieka. Tę książkę powinien przeczytać każdy, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało wobec współczesnych wyzwań, i nie chce przeoczyć pierwszych sygnałów psychosomatyki. Konsekwencją niedostrzeżenia tych zmian mogą być bowiem przedłużające się objawy bólowe, zespół wypalenia, a nawet depresja. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne. 2 / Ewa Kempisty-Jeznach. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2023. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kempisty-Jeznach Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby cywilizacyjne Choroby psychosomatyczne Leczenie Radzenie sobie ze stresem Stres Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce: Nowe wyzwania codzienności.

Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które inni lekarze ignorowali. Pokazała, że chicagowska siódemka, czyli lista siedmiu chorób psychosomatycznych, wymaga aktualizacji, zwłaszcza po pandemii COVID-19. W swojej nowej książce pogłębia analizę związku psyche z somą, rozbudowując go o cerebrum, czyli mózg. Stawia tezę, że jesteśmy świadkami narodzin nowych schorzeń XXI wieku, którym nadaje własną nazwę - choroby psycho-cerebro-somatyczne. Ludzie stawiający sobie wysoko poprzeczkę w życiu codziennym padają ofiarą zmasowanego ataku stresu. Czy da się to wytrzymać? Absolutnie nie! W efekcie nie tylko ich soma wymyka się psyche spod kontroli, dając objawy psychosomatyczne, krzyczy także ich mózg. Co to oznacza w praktyce? Psycho-cerebro-somatycy równolegle do objawów psychosomatycznych coraz częściej doświadczają ataków paniki, stanów lękowych i depresji. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Apiterapia : leczenie miodem i innymi produktami pszczelimi / Bogdan Kędzia, Elżbieta Hołderna-Kędzia. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2021. - 191, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Kędzia Bogdan (1939-2000). Hołderna-Kędzia Elżbieta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Apiterapia Produkty pszczele Medycyna niekonwencjonalna Profilaktyka zdrowotna Leczenie Choroby ludzi

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury. To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, lecz także cenny składnik wykorzystywany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi. Skutecznie chroni organizm przed chorobami, a w przypadku ich wystąpienia wspomaga kurację. Jego różnorodność pozwala na dobranie konkretnego gatunku do danego schorzenia, dając możliwość skutecznego działania. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)