Rytm biologiczny
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
Placówka
Filia "Niedźwiadek"
(1)
Filia "Skorosze"
(2)
Filia "Gołąbki"
(1)
Autor
Breus Michael J
(1)
Geddes Linda
(1)
Myśliwy Agnieszka
(1)
Piau Antoine
(1)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(1)
Pokaż więcej ...
Wojtasik Andrzej (1970- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Kobieta
(2582)
Przyjaźń
(1535)
Rodzina
(1485)
Literatura dziecięca polska
(1273)
Tajemnica
(1095)
Rytm biologiczny
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(1041)
Zwierzęta
(987)
Relacje międzyludzkie
(956)
Polska
(920)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(806)
Powieść sensacyjna
(680)
Dziewczęta
(679)
Śledztwo i dochodzenie
(677)
Rodzeństwo
(634)
Powieść psychologiczna
(613)
Zabójstwo
(604)
II wojna światowa (1939-1945)
(581)
Opowiadanie obyczajowe dla dzieci
(573)
Życie codzienne
(566)
Literatura dziecięca angielska
(549)
Policjanci
(519)
Żydzi
(518)
Dzieci
(509)
Uczucia
(506)
Opowiadanie dziecięce polskie
(495)
Nastolatki
(493)
Magia
(482)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(482)
Sekrety rodzinne
(482)
Powieść historyczna
(481)
Powieść francuska
(475)
Literatura polska
(468)
Małżeństwo
(459)
Powieść thriller
(457)
Wychowanie w rodzinie
(452)
Trudne sytuacje życiowe
(440)
Powieść młodzieżowa angielska
(430)
Powieść młodzieżowa polska
(429)
Ludzie a zwierzęta
(417)
Poezja polska
(411)
Psy
(407)
Wybory życiowe
(399)
Boże Narodzenie
(398)
Powieść romans historyczny
(391)
Literatura dziecięca amerykańska
(376)
Osoby zaginione
(370)
Dziennikarze
(357)
Powieść romans
(356)
Podróże
(354)
Powieść przygodowa dla młodzieży
(353)
Relacja romantyczna
(351)
Język polski
(350)
Dziecko
(342)
Przestępczość zorganizowana
(342)
Literatura młodzieżowa polska
(338)
Powieść polska
(333)
Powieść amerykańska
(332)
Wojna 1939-1945 r.
(320)
Pisarze polscy
(315)
Uczniowie
(312)
Polacy za granicą
(309)
Koty
(306)
Samorealizacja
(305)
Powieść niemiecka
(304)
Matki i córki
(296)
Mężczyzna
(296)
Pamiętniki polskie
(292)
Opowiadanie polskie
(290)
Chłopcy
(285)
Literatura młodzieżowa angielska
(282)
Język angielski
(279)
Powieść horror
(277)
Arystokracja
(269)
Przedsiębiorstwo
(266)
Dziadkowie i wnuki
(259)
Wakacje
(259)
Politycy
(256)
Władcy
(250)
Psychologia dziecka
(249)
Powieść angielska
(246)
Uprowadzenie
(242)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(241)
Publicystyka polska
(240)
Prywatni detektywi
(239)
Powieść rosyjska
(235)
Literatura
(231)
Odżywianie
(231)
Duchowość katolicka
(229)
Historia
(228)
Powieść fantastyczna dla młodzieży
(228)
Poszukiwania zaginionych
(226)
Zemsta
(226)
Filozofia
(224)
Śmierć
(222)
Zarządzanie
(221)
Pisarze
(218)
Samotność
(218)
Polityka
(217)
Powieść przygodowa dla dzieci
(217)
Powieść obyczajowa dla dzieci
(216)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Potęga kiedy : żyj w zgodzie ze swoim naturalnym rytmem / Michael Breus ; tłumaczenie [z angielskiego] Agnieszka Myśliwy. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 446, [1] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Breus Michael J. Myśliwy Agnieszka.
Temat
Chronoterapia Rytm biologiczny
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Tyt. oryg.: The power of when : discover your chronotype-and the best time to eat lunch, ask for a raise, have sex, write a novel, take your meds, and more.
U dołu s. tyt.: znak litera nova.
Podejmuj właściwe decyzje we właściwym czasie. O której organizować burzę mózgu, aby nie była burzą w mózgu? Czy najlepszy czas na prośbę o podwyżkę zależy od faz Księżyca? Seks tylko przed snem, a fitness o poranku? I o której trzeba iść spać, żeby w końcu się wyspać? Na te pytania odpowie ci twój zegar biologiczny. Ludzie wcale nie dzielą się na SOWY i SKOWRONKI! Ta książka całkowicie zmieni twój sposób myślenia. Dowiedz się, którym typem jesteś: DELFINEM, LWEM, NIEDŹWIEDZIEM CZY WILKIEM? Wiedza o twoim naturalnym zegarze biologicznym sprawi, że poznasz swój idealny moment. Na regenerujący sen, udany trening, kreatywne myślenie, a nawet podwyżkę i seks… Wystarczą drobne zmiany w planie dnia, by w pełni uwolnić swój potencjał. Nie musisz zmieniać tego, CO i JAK robić. Kluczem do sukcesu jest KIEDY. Ta książka sprawi, że odnajdziesz swój własny rytm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Niedźwiadek"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W pogoni za słońcem : o świetle słonecznym i jego wpływie na nasze ciała i umysły / Linda Geddes ; przekład Andrzej Wojtasik. - Kraków : Insignis, copyright © 2019. - 334, [1] strona ; 19 cm.
Autor
Geddes Linda. Wojtasik Andrzej (1970- ).
Temat
Promieniowanie słoneczne Rytm biologiczny Słońce Światłolecznictwo
Na stronie 4 okładki częściowo rozpisany ISBN.
W pogoni za słońcem to pełna ciekawostek, zaskakujących wniosków i cennych wskazówek książka, która zabierze nas w fascynującą podróż po najnowszych odkryciach nauki. Wraz z Lindą Geddes - wielokrotnie nagradzaną pisarką i dziennikarką popularnonaukową magazynu „New Scientist” - przeniesiemy się do starożytności, by wziąć udział w ceremoniach towarzyszących przesileniom słonecznym, i trafimy na Międzynarodową Stację Kosmiczną, gdzie prowadzi się badania nad snem. Poznamy nieoczekiwane korzyści zdrowotne płynące z ekspozycji na światło słoneczne, dowiemy się, jak walczyć z jet lagiem, i przekonamy się, co ciekawego o śnie wiedzą amisze, a o czym my w ogóle nie mamy pojęcia. źródło opisu: http://www.insignis.pl/ksiazki/w-pogoni-za-sloncem/
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas / dr Antoine Piau ; [przekład: Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 219, [5] stron ; 21 cm.
Autor
Piau Antoine. Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Fizjologia człowieka Profilaktyka zdrowotna Rytm biologiczny Rytm dobowy Zachowania prozdrowotne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Dobowy przewodnik po anatomii i fizjologii, z którego wyłania się człowiek jako spójna całość, pełna współzależności. Pozwala poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Gołąbki"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej