SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Władysława Jana Grabskiego w Dzielnicy Ursus m. st. Warszawy

32 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kelby Scott. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fotografowie Podróże

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka

Tytuł oryginału: The Travel Photography Book : step-by-step techniques to capture breathtaking travel photos like the pros. Na grzbiecie także nazwa wydawcy oryginału: Rocky Nook.

Wykonanie pięknej, budzącej zachwyt fotografii podczas podróży przynosi ogromną satysfakcję. Takie zdjęcia stają się obiektem podziwu naszych znajomych i obserwatorów, a także najlepszą pamiątką. Dziś praktycznie każdy pstryka fotki, ale tylko nieliczni potrafią wzbudzić swoimi zdjęciami emocje w oglądających, oczarować ich. Jak się tego nauczyć? Oczywiście można przestudiować kilka trudnych podręczników i przebrnąć przez wiedzę specjalistyczną, łatwiej byłoby jednak usłyszeć w odpowiednim momencie podpowiedź z ust mistrza: Zrób to w taki sposób! Ta książka jest właśnie takim mistrzem-przyjacielem. Nie zawiera skomplikowanej teorii i technicznego żargonu, znajdziesz w niej za to mnóstwo sekretów i wskazówek, dzięki którym zaczniesz przywozić z podróży przepiękne zdjęcia! Zamieszczono w niej sporo ważnych uwag na temat kreatywności czy wizji, a także dużo praktycznych porad dotyczących kompozycji, konkretnych ustawień czy zasad korzystania z różnego rodzaju sprzętu w danej sytuacji w podróży. Książka jest napisana w taki sposób, aby można było szybko znaleźć interesujące zagadnienie i uzyskać informację właśnie wtedy, kiedy jest potrzebna. Z tą pozycją poczujesz, jakby w podróży towarzyszył Ci mistrz, który po przyjacielsku zdradza Ci sekrety najlepszych fotografów! źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lightroom 3 : edycja i obróbka zdjęć w programie Adobe Photoshop : sekrety cyfrowej ciemni Scotta Kelby'ego / Scott Kelby ; [tłumaczenie: Piotr Cieślak]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2011. - 496 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Kelby Scott. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Photoshop Lightroom Programy graficzne

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

Tytuł oryginału: The Adobe Photoshop Lightroom 3 book for digital photographers 2010.

Scott z właściwą sobie lekkością skupia się na procesie obróbki zdjęcia jako całości. Nie znajdziesz tutaj zbędnych technicznych monologów oraz niepotrzebnych informacji. Wśród rzeczy, które z pewnością Ci się przydadzą, warto wymienić: sposoby na łatwy import zdjęć do programu, metody zarządzania biblioteką zdjęć, maksymalne wykorzystanie możliwości filtrów i efektów oraz korygowanie zdjęć. Ponadto dowiesz się, jak tworzyć ujęcia panoramiczne, używać techniki HDR, tworzyć pokazy slajdów i publikować Twoje zdjęcia. Zakres informacji omawianych w tej książce sprawia, że jest ona jednym z najlepszych podręczników do programu Lightroom, a osoba autora gwarantuje czystą przyjemność lektury. źródło opisu: https://helion.pl/ksiazki/sekrety-cyfrowej-ciemni-scotta-kelby-ego-edycja-i-obrobka-zdjec-w-programie-adobe-photoshop-lightro-scott-kelby,sekpl3.htm#format/d

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Gołąbki"

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 004

Książka

W koszyku

oceń

Photoshop efekty specjalne : niezwykłe efekty specjalne stosowane przez profesjonalistów : fotomontaże i stymulacje głębi, rozmycia i deformacje obiektów, efekty fotograficzne / Scott Kelby ; tł. z ang. Piotr Cieślak. - Katowice : Wydawnictwo HELION, 2005. - 375 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Kelby Scott. Cieślak Piotr.

Temat

Photoshop Fotografia Fotografia cyfrowa

U góry okł. : Książka w kolorze.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (magazyn) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Photoshop Elements 8 : perfekcyjna edycja zdjęć ze Scottem Kelbym / Scott Kelby, Matt Klosowski ; [tłumaczenie: Piotr Cieślak]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2010. - 496 stron, [1] karta tablic : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Kelby Scott. Cieślak Piotr. Kloskowski Matt.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Photoshop Elements Programy graficzne

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

Tytuł oryginału: The Photoshop Elements 8 book for digital photographers 2009.

Na okładce: Książka w kolorze.

Photoshop Elements to mniejszy brat sztandarowego produktu firmy Adobe - Photoshopa. Narzędzie to sprawdzi się w rękach każdego, kto choć trochę interesuje się fotografią. Atutem aplikacji przeznaczonej dla użytkowników domowych jest niezwykle korzystny współczynnik możliwości do ceny. Ponadto, jeżeli opanujesz użytkowanie tego programu, bez problemu skorzystasz z możliwości Photoshopa. A skoro mowa o opanowaniu tego narzędzia, trafiłeś na właściwą książkę! Dzięki niej zdobędziesz tylko i wyłącznie praktyczną wiedzę. Nie znajdziesz tu teoretycznych wywodów na mało interesujące tematy. To nowatorskie podejście sprawia, że książkę czyta się szybko i przyjemnie, a każda strona obfituje w zbiór kompletnych informacji, wskazówek oraz porad, z których możesz od razu skorzystać. źródło opisu: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4825890/photoshop-elements-8-perfekcyjna-edycja-zdjec-ze-scottem-kelbym

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Gołąbki"

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 004

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2022. - 349 stron ; 23 cm.

Autor

Maté Gabor (1944- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby psychosomatyczne Depresja psychiczna Emocje podstawowe Psychoneuroendokrynologia Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka ważna zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Może uratować Ci życie.

Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł–ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem. źródło opisu: materiały wydawcy

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Gołąbki"

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 10.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Maté Gabor (1944- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby psychosomatyczne Depresja psychiczna Emocje podstawowe Psychoneuroendokrynologia Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka ważna zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Może uratować Ci życie.

Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł-ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem. źródło opisu: materiały wydawcy

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 8.

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2022. - 349 stron ; 23 cm.

Autor

Maté Gabor (1944- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby psychosomatyczne Depresja psychiczna Emocje podstawowe Psychoneuroendokrynologia Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka ważna zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Może uratować Ci życie.

Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł-ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem. źródło opisu: materiały wydawcy

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 6.

Filia "Szamoty"

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mit normalności : trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze / Gabriel Maté & Daniel Maté ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie I. - Warszawa : Czarna Owca, 2023. - 543 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Maté Gabor (1944- ). Maté Daniel. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby cywilizacyjne Choroby ludzi Kryzys kultury Leczenie Relacje międzyludzkie Stres Trauma Umysł Uzależnienie (nałóg) Zaburzenia psychiczne

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

W tej rewolucyjnej publikacji doktor Gabor Maté analizuje, jak kraje zachodnie, które szczycą się swoimi systemami opieki zdrowotnej, faktycznie odnotowują wzrost liczby chorób przewlekłych i ogólnego złego stanu zdrowia. W ciągu czterdziestu lat doświadczenia klinicznego Maté uznał dominujące rozumienie „normalności” za fałszywe i nieuwzględniające roli, jaką trauma, stres i presja współczesnego życia wywierają na nasze ciała i umysły kosztem dobrego zdrowia. Pomimo całej wiedzy i zaawansowanych technologii zachodnia medycyna często nie traktuje człowieka całościowo, ignorując to, jak toksyczna jest dzisiejsza kultura, która obciąża organizm, układ odpornościowy i osłabia równowagę emocjonalną. Maté obala powszechne mity na temat tego, co powoduje, że chorujemy, łączy kropki między chorobami jednostek a pogarszającą się kondycją społeczeństwa oraz oferuje pełen współczucia przewodnik po zdrowiu i leczeniu. źródło opisu: materiały wydawcy

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Skorosze"

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 10.

Filia "Gołąbki"

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 7.

Książka

W koszyku

oceń

Rozproszone umysły : przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi / Gabor Maté ; przełozył Piotr Cieślak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2024. - 336 stron : fotografie ; 23 cm.

Autor

Maté Gabor (1944- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Leczenie Mózg Relacje międzyludzkie Rodzina Rozwój psychiczny Umysł Zespół ADHD

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

W książce Rozproszone umysły autor obala mit genetycznego podłoża ADD i daje nadzieję oraz porady żyjącym z tym zespołem dzieciom i dorosłym. Dzięki potraktowaniu ADD nie jako dziedzictwa genetycznego, lecz odwracalnego zaburzenia i opóźnienia rozwojowego, książka ta ułatwia rodzicom zrozumienie ich dzieci z ADD, a dorosłym z tym zespołem zdobycie lepszego wglądu we własne emocje i zachowania. źródło opisu: materiały wydawcy

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Skorosze"

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 12.

Książka

W koszyku

oceń

13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie rodzice : jak wychować dzieci, aby wyrosły na szczęśliwych i spełnionych dorosłych / Amy Morin ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, copyright © 2017. - IX, [1], 336, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Morin Amy. Cieślak Piotr.

Temat

Psychologia dziecka Młodzież Rodzice Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki dla rodziców

W książce "13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie rodzice" Amy Morin pokazuje, jak nie należy postępować - przedstawia niezdrowe sposoby myślenia, zachowania i uczucia utrudniające dorosłym wychowywanie silnych psychicznie dzieci. Czerpiąc z wiedzy zyskanej na podstawie doświadczeń zgromadzonych w praktyce terapeutycznej i w roli matki zastępczej, autorka przedstawia opisy przypadków, praktyczne porady, konkretne strategie i sprawdzone ćwiczenia, które pomagają dziecku w każdym wieku - od przedszkolaka do nastolatka - wyrabiać upór i mentalne mięśnie potrzebne, by mogło wyrosnąć na zdrowego, silnego dorosłego. Książka zawiera znakomite metody i ćwiczenia pozwalające wychować silne psychicznie dzieci, które osiągają sukces, szczęście i w pełni wykorzystują swój potencjał. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukier, sól, tłuszcz : jak uzależniają nas koncerny spożywcze / Michael Moss ; [przekład z angielskiego Piotr Cieślak]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2014. - 447, [2] s. ; 24 cm.

Autor

Moss Michael (1955- ). Cieślak Piotr.

Temat

Cukier Monopole Odżywianie Sól kamienna Tłuszcze jadalne

Jesteśmy uzależnieni od soli, cukru i tłuszczu. Najwięksi producenci żywności używają tych trzech prostych składników do tworzenia jak najbardziej kuszących produktów jak najmniejszym kosztem. W książce Sól, cukier, tłuszcz, wyróżniony Nagrodą Pulitzera dziennikarz śledczy Michael Moss opisuje, w jaki sposób doszło do takiej sytuacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Więź : dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów / Gordon Neufeld, Gabor Maté ; przekład [z angielskiego] Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, cop. 2016 - [2], XV, [1], 334 s. ; 24 cm.

Autor

Neufeld Gordon (1946-). Maté Gabor (1944- ). Cieślak Piotr.

Temat

Wychowanie w rodzinie

Na s. red. również ISBN wyd. oryg.

Psycholog i lekarz łączą siły, by odkryć, dlaczego dla naszych dzieci rówiśnicy stają się ważniejsi niż rodzice. Autorzy proponują rozwiązania mające przywrócić intuicyjnej więzi między dziećmi a rodzicami należne jej pierwszeństwo.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia "Gołąbki"

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka cierpienia / Shane Niemeyer [oraz] Gary Brozek ; przekład Piotr Cieślak. - Łódż : Galaktyka, cop. 2015. - 236, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Niemeyer Shane (1975- ). Brozek Gary. Cieślak Piotr.

Temat

Niemyer, Shane Styl życia Sportowcy Alkoholizm Narkomania Trójbój

Gatunek

Pamiętniki amerykańskie

Tyt. oryg.: The hurt artist.

"Sztuka cierpienia" to opowieść o tym, że nigdy nie jest za późno na odwrócenie losu. Odsiadujący wyrok w zakładzie karnym Shane Niemeyer podejmuje próbę samobójczą. Ten dramatyczny krok staje się punktem zwrotnym w jego życiu. Z narkomana zmienia się w sportowca - zaczyna intensywne treningi i konsekwentnie dąży do wyznaczonego celu. Po opuszczeniu więzienia zostaje trenerem osobistym oraz twardym zawodnikiem, który trafia do setki najlepszych uczestników triathlonu IRONMAN World Championship. Autorowi "Sztuki cierpienia" udało się zostawić przeszłość za sobą, a jego niezwykła przemiana to dowód na to, że w życiu wszystko jest możliwe.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

PHP, MySQL i JavaScript : wprowadzenie / Robin Nixon ; [tłumaczenie Piotr Cieślak]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2015. - 703 s. : il. ; 24 cm.

(O'Reilly)

Autor

Nixon Robin (1961- ). Cieślak Piotr.

Temat

MySQL (oprogramowanie) Personal Home Page Tools (język programowania) JavaScript (język programowania) jQuery (platforma informatyczna) Arkusze stylów kaskadowe HyperText Markup Language (język znaczników)

Gatunek

Podręcznik

Okł.: Przewodnik twórcy stron i aplikacji sieciowych. Zawiera informacje na temat HTML5, CSS3 i jQuery.

Na okł.: Wyd. 4 - dotyczy oryg.

Pliki z przykładami omawianymi w książce można znaleźć pod adresem internet. podanym na s. red.

PHP wraz z bazą danych MySQL oraz językiem JavaScript to potężne trio, dzięki któremu możesz zbudować aplikację internetową dowolnej wielkości. Jeżeli do tego dołożysz możliwości najnowszej wersji języka HTML (oznaczonej cyfrą 5), CSS3 oraz bibliotekę jQuery, nic nie będzie w stanie zatrzymać Twojej kreatywności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Reguła 5 sekund : masz wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie / Mel Robbins ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2018. - 254, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Robbins Mel (1968- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Odwaga Sukces Zwłoka (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The 5 second rule : transform your life, work, and confidence with everyday courage.

Reguła 5 sekund przedstawia proste i uniwersalne rozwiązanie zasadniczego problemu, który trapi nas wszystkich: nie podejmując działań, sami rzucamy sobie kłody pod nogi. Tajemnica nie tkwi w wiedzy, co zrobić, ale w tym, jak się do tego zabrać. Mel Robbins tłumaczy potęgę chwili przełomu. Opisuje proste narzędzie, które pomoże ci stać się skuteczniejszym. W trakcie lektury odkryjesz, że wystarczy tylko pięć sekund, aby: podjąć działanie mimo wątpliwości, przełamać nawyki odkładania spraw na później, pokonać strach i niepewność, przestać się martwić i poczuć się szczęśliwszym, odważnie przedstawiać swoje pomysły. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Kartoteka [Film] / reż. Krzysztof Kieślowski ; scen. Andrzej Przybył ; muz. Zygmunt Konieczny. - Warszawa :Telewizja Polska S.A., 2014. - 1 dysk optyczny (DVD) (84 min) : dźw., kolor ; 12 cm.

Autor

Różewicz Tadeusz (1921-2014). Kieślowski Krzysztof (1941-1996). Przybył Andrzej (1944-2011). Konieczny Zygmunt (1937-). Holoubek Gustaw (1923-2008). Hryniewicz Mieczysław. Cieślak Piotr. Żarnecka Łucja. Chodakowska Anna. Korsakówna Lidia. Ciecierski Jan. Bista Henryk. Wyst.

Gatunek

Dramat filmowy Film polski Adaptacja filmowa

Film wyprod. w 1979 r.

Bezimienny - a właściwie obdarzony wieloma imionami bohater przerzuca kartotekę własnego życia, zagląda raz w dalszą raz w bliższą przeszłość. Luźno powiązane ze sobą sceny, epizody i pojawiające się osoby tworzą jego biografię, która jest świadectwem zapisu doświadczeń i stanu świadomości pokolenia Kolumbów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. DVD (1 egz.)

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. DVD (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bardzo długi bieg / Mishka Shubaly ; przekł. Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, cop. 2014. - 93, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Shubaly Mishka. Cieślak Piotr.

Temat

Alkoholizm

Gatunek

Pamiętniki amerykańskie

Tyt. oryg.: The long run, 2011.

Trzydziestoletni alkoholik bez kondycji, za to ze skłonnością do narkotyków, który zasmakował w bieganiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Will Trent thriller / Karin Slaughter)

Autor

Slaughter Karin (1971- ). Cieślak Piotr. Slaughter Karin (1971- ). Will Trent

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Will Trent (postać fikcyjna) Lekarze Przemoc wobec kobiet Służby specjalne Atlanta (Stany Zjednoczone ; stan Georgia)

Gatunek

Powieść Kryminał Thriller

Imprezowy wieczór sprzed piętnastu lat zakończył się brutalną napaścią, po której życie Sary Linton legło w gruzach. Od tamtej pory udało jej się zbudować swój świat od nowa. Jest odnoszącą sukcesy lekarką, zaręczoną z Willem Trentem - którego kocha nad życie - a przeszłość ostatecznie zostawiła za sobą. Jednak pewnej nocy podczas ostrego dyżuru trafia do niej poturbowana młoda kobieta, której obrażenia okazują się zdumiewająco podobne do jej własnych sprzed lat. Kiedy Sara za wszelką cenę stara się uratować jej życie, uświadamia sobie, że nie udało jej się pogrzebać przeszłości raz na zawsze. źródło opisu: materiały wydawcy

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 [sto] sposobów na fotografię cyfrową / Derrick Story ; tł. [z ang.] Piotr Cieślak. - Gliwice : Wydawnictwo HELION, 2004. - 333 s., [8] s. tabl. : rys. ; 24 cm.

Autor

Story Derrick. Cieślak Piotr.

Temat

Fotografia cyfrowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fotografia kulinarna : od zdjęcia do arcydzieła / Nicole S. Young ; [tłumaczenie z angielskiego Piotr Cieślak z wykorzystaniem fragmentów książki "Fotografia kulinarna : od zdjęcia do arcydzieła" w tłumaczeniu Marka Kani]. - Wyd. 2. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2016. - 262 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Young Nicole S. Cieślak Piotr.

Temat

Fotografia cyfrowa Żywność

Gatunek

Fotografia kulinarna Poradnik

Tyt. oryg.: Food photography : from snapshots to great shots.

Niemal każdy z nas fotografuje potrawy. Niezależnie od tego, czy uwieczniamy piękny tort z białego marcepanu, czy prowadzimy bloga kulinarnego, czy po prostu przesyłamy fotkę na Facebooka, chcemy wykonać piękne zdjęcie, które w pełni odda charakter i smak potrawy. Nierzadko usiłujemy przy tym nadać fotografii własny, indywidualny styl, tak aby przykuła uwagę widza. Jednym zdaniem, fotografia potrawy ma wyglądać pięknie i nasuwać myśli o jej pysznym smaku! Niniejsza książka jest drugim, zaktualizowanym wydaniem bestsellerowego poradnika tworzenia doskonałych zdjęć kulinarnych. Autorka niezwykle ciekawie i przystępnie przedstawia najważniejsze podstawy fotografii, prezentuje tajniki stylizacji i dekoracji potraw, a także wprowadza do metod korekcji zdjęć w programie Adobe Lightroom. Sporo miejsca poświęcono publikowaniu własnych prac, przygotowaniu profesjonalnego portfolio i budowaniu swojej pozycji jako twórcy pięknych zdjęć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 (1 egz.)