SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Władysława Jana Grabskiego w Dzielnicy Ursus m. st. Warszawy

150 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kłamstwa, w które wierzymy / Chris Thurman ; przełożyła [z ang.] Magdalena Ciszewska. - Wyd. 2. - Poznań : Wydawnictwo Polskiej Prowincji Dominikanów "W drodze", 2012. - 425, [3] s. ; 21 cm.

(Psychologia i Wiara)

Autor

Thurman Chris. Ciszewska Magdalena (tłumacz).

Temat

Kłamstwo Psychoterapia Wartość

Tyt. oryg.: The Lies we believe.

Autorka pokazuje na wielu przykładach psychologiczne i moralne mechanizmy rozmaitych stwierdzeń, tak często powtarzanych, że w końcu są one przyjmowane za tzw. prawdy święte. Autorka klasyfikuje je jako kłamstwa, w które wierzymy, a następnie dzieli na różne kategorie. Podaje także propozycje zabiegów terapeutycznych. Interesująca i nietrudna publikacja.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 27 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

To Ja! : historyjki, które dodają dzieciom pewności siebie / przełożyła [z niemieckiego] Dominika Julia Umińska. - Warszawa : Prószyński Media, 2015. - 119, [1] s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Umińska Dominika Julia.

Temat

Psychoterapia

Gatunek

Opowiadanie dziecięce niemieckie

U dołu s. tyt.: Prószyński i S-ka.

Pełne fantazji historyjki, które pocieszą, ukoją żal i wzmocnią siły naszych dzieci, podpowiedzą, jak być samodzielnym i odważnym. Kiedy dzieci zaczynają odkrywać otaczający je świat, zdarza się, że potrzebują pocieszenia, rady i wsparcia. Historyjki opowiadają o dzieciach, które stanęły w życiu przed najrozmaitszymi wyzwaniami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Gołąbki" - dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach ucieleśniony : mózg, umysł i ciało w terapii traumy / Bessel van der Kolk ; przełożyła Małgorzata Załoga. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 495 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Terapia Traumy)

Autor

Van der Kolk Bessel A. (1943- ). Załoga Małgorzata.

Temat

Choroby psychosomatyczne Psychoterapia Stres pourazowy Urazy

Tytuł oryginału: The body keeps the score.

Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu dróg pomocy ludziom cierpiącym z powodu traumatycznych przeżyć. Autor - wybitny psychiatra, badacz i klinicysta - zaprasza do zrozumienia traumy i odkrywania kolejnych metod wyzwalania z jej uścisku. Śledzimy zawiłości diagnozy i odkrycia neuronauki. Przypatrujemy się sesjom terapeutycznym i pracy badawczej. Mimo poruszonych tu wstrząsających historii książka pozostawia głęboko humanistyczne, pełne optymizmu przesłanie: niezależnie od tego, w jak okrutne okoliczności rzuci nas życie, możemy zmobilizować w sobie siły nie tylko do przetrwania, ale także do uleczenia ze skutków przytłaczających doświadczeń. Otwartość na osiągnięcia nauki i prawdę doświadczenia, a także ogromne społeczne zaangażowanie Autora, czynią jego dzieło fascynującym poznawczo i niezwykle użytecznym dla praktyki terapeutycznej. źródło opisu: https://www.czarnaowca.pl/psychologia/strach_ucielesniony,p1860065155

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc pozytywnego myślenia w biznesie / Scott Ventrella ; przekł. [z ang.] Dorota Strumińska. - Warszawa : MT Biznes, 2008. - 240 s. ; 22 cm.

Autor

Ventrella Scott W. Strumińska Dorota.

Temat

Psychoterapia Samorelizacja Psychologia pozytywna

Tytułoryginału: The Power of Positive Thinking in Business

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka opowiadania, sztuka słuchania : praktyczne wskazówki i ćwiczenia / Klaus W Vopel ; tł. Magdalena Jałowiec. - Kielce : "Jedność", 2003. - 216 s. ; 24 cm.

Autor

Vopel Klaus W. (1940- ). Jałowiec Magdalena.

Temat

Psychoterapia Osobowość Komunikacja społeczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Współczesne konteksty psychoterapii i socjoterapii : wybrane zagadnienia z teorii i praktyki / red. nauk. Katarzyna Waszyńska, Monika Filipiak. - Poznań : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza, 2015. - 288 s. : il. ; 24 cm.

(Psychologia i Pedagogika / Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ISSN 0083-4254 ; nr 227.)

Autor

Waszyńska Katarzyna (1972- ). Filipiak Monika.

Temat

Psychoterapia Socjoterapia. Resocjalizacja

Praca wpisuje się w nurt naukowych dyskursów nad zakresem i formą współczesnej psychoterapii i socjoterapii. Jest także owocem pracy terapeutycznej wielu klinicystów. Książka składa się z dwóch części. W pierwszej autorzy skupili się na przedstawieniu teoretycznych aspektów związanych z procesem psychoterapii i socjoterapii, m.in. założeń, celów, zakresu oddziaływania, a także metod i technik. W części drugiej, w kolejnych rozdziałach, zawarto informacje związane z praktyką pracy terapeutycznej, odnosząc się do wybranych obszarów problemowych. Zawarte w pracy zagadnienia zostały wyselekcjonowane z uwzględnieniem istniejących aktualnie kierunków rozwoju psychoterapii i socjoterapii, a także występujących współcześnie problemów i trudności w pracy klinicznej wśród dzieci, młodzieży i dorosłych. Książka jest adresowana zarówno do teoretyków, jak i praktyków zajmujących się szeroko rozumianą pomocą psychologiczną.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; przekł. [z ang.] Aldona Biała. - Wyd. 3. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 117 s. ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie)

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon. Możdżyńska Aldona.

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Psychoterapia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 5.

Książka

W koszyku

oceń

Psychoterapia bez makijażu : rozmowy o terapeutycznych niepowodzeniach / Tomasz Witkowski rozmawia z psychoterapeutami: Jerzym Aleksandrowiczem, Mają Filipiak, Ewą Pragłowską, Andrzejem Śliwerskim, Jackiem Bombą, lekarzem: Maciejem Zatońskim, byłym psychoterapeutą Konradem Gorzelakiem oraz z pacjentami: Włodkiem, Paulą, Sylwią, Olą, Michałem, Michałem K. i Agnieszką P. - Wydanie pierwsze. - Wrocław : Wydawnictwo Bez Maski, 2018. - 429 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Witkowski Tomasz (1963- ). Aleksandrowicz Jerzy Witold (1936-2018). Filipiak Maja. Habrat-Pragłowska Ewa. Śliwerski Andrzej. Bomba Jacek (1941- ). Zatoński Maciej D. Gorzelak Konrad.

Temat

Psychoterapia Psychoterapeuci

To pierwsza na rynku książka ukazująca smutny obraz negatywnych konsekwencji psychoterapii, ginący w powodzi radosnych haseł marketingowych. Odsłania problem bezradności i niemożności uzyskania zadośćuczynienia przez skrzywdzonych w wyniku psychoterapii. Uniwersalizm tej pozycji polega na tym, że autor nie ulega jednej wizji świata a docieka prawidłowości, które rządzą niełatwym, bo opierającym się na ludzkiej psychice i emocjach, rynkiem usług psychoterapeutycznych. Jest to książka dla każdego kogo porusza los drugiego człowieka a jej lektura nikogo nie pozostawi obojętnym. źródło opisu: http://bezmaski.com.pl/psychoterapia-bez-makijazu-...(?)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnictwo i terapia w żałobie / J. William Worden ; przełożył: Aleksander Wojciechowski ; redakcja naukowa polskiego wydania: Anja Franczak. - Wydanie I. - Warszawa : PWN, 2022. - XVII, [1], 449, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Worden J. William (1932- ). Wojciechowski Aleksander (tłumacz). Franczak Anja.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychoterapia Rodzina Samoleczenie Śmierć bliskiej osoby Zaburzenia psychiczne Żałoba

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Poradnictwo i terapia w żałobie to tekst, w którym J. William Worden opisuje szeroki zakres możliwych reakcji na stratę oraz charakteryzuje żałobę powikłaną i niepowikłaną. Pisze także o szczególnych przypadkach straty wielokrotnej, nieuznanej lub nieakceptowanej przez społeczeństwo. Proponuje opisanie procesu żałoby za pomocą czterech zadań, z którymi mierzy się każda osoba przeżywająca stratę kogoś bliskiego: zrozumieć rzeczywistość straty, doświadczyć bólu straty, dostosować się do nowej sytuacji życiowej bez osoby zmarłej, znaleźć trwałą więź ze zmarłym podczas rozpoczęcia nowego życia. Różnicuje sytuacje, które nie wymagają wsparcia specjalisty, i takie, w których pomoc terapeuty jest niezbędna, by osoba, która doświadczyła straty, mogła w swój indywidualny sposób spotkać się z zadaniami związanymi z żałobą. Poradnictwo w żałobie dotyczy interwencji, jakie podejmują doradcy w stosunku do osób, które doświadczyły straty w wyniku śmierci kogoś bliskiego, aby ułatwić im wykonanie zadań związanych z żałobą. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bo jesteś człowiekiem : żyć z depresją, ale nie w depresji / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2017. - 281, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ).

Temat

Depresja psychiczna Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. źródło opisu: Wydawnictwo Literackie, 2012

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dar terapii : list otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów : Irvin D. Yalom ; przeł. [z ang.] Anna Tanalska-Dulęba. - Warszawa : Polskie Towarzystwo Psychologiczne, 2003. - 232 s. ; 18 cm.

Autor

Yalom Irvin D. Tanalska-Dulęba Anna.

Temat

Psychoterapia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kat miłości : i inne opowieści psychoterapeutyczne dla wszystkich, którzy kiedykolwiek brali udział w terapii po którejkolwiek ze stron / Irvin D. Yalom ; przeł. [z ang.] Małgorzata Jałocho. - Warszawa : Jacek Santorski & CO, [1999]. - 304, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Yalom Irvin D. Jałocho Małgorzata.

Temat

Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy Nietsche szlochał / Irvin D. Yalom ; przeł. [z ang.] Anna Tanalska-Dulęba. - Warszawa : Polskie Towarzystwo Psychologiczne, 2005. - 385, [2] s. ; 19 cm.

Autor

Yalom Irvin D. Tanalska-Dulęba Anna.

Forma i typ

Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Psychoterapia

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Istoty ulotne / Irvin D. Yalom ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2015. - 180, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Yalom Irvin D. (1931- ). Luboński Paweł (tłumacz).

Temat

Psychoterapia

Gatunek

Opowiadanie amerykańskie

Dostępny także jako e-book.

Podtyt. wzięty z okł.

Na niniejszy zbiór złożyło się dziesięć poruszających opowieści o ludzkich losach i sile psychoterapii. Wybitny psychiatra Irvin D. Yalom odkrywa przed czytelnikiem pilnie skrywane tajemnice, lęki i humor, które są nieodłączną częścią nie tylko pracy terapeutycznej, ale także samego życia. U kresu długiej i błyskotliwej kariery, przywołuje zawodowe doświadczenia, zarówno ostatnie, jak i dawno minione, by zmierzyć się z dwoma największymi wyzwaniami, którym musi stawić czoło każdy człowiek: jak w wartościowy sposób przeżyć życie i jak radzić sobie z perspektywą jego nieuchronnego końca.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mama i sens życia : [opowieśći psychoterapeutyczne] / Irvin D. Yalom ; przeł. [z ang.] Krzysztof Zielnicki. - Wyd. 4. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2014. - 251, [1] s. ; 21 cm

Autor

Yalom Irvin D. (1931- ). Zielnicki Krzysztof.

Temat

Psychoterapia

Gatunek

Opowiadanie amerykańskie

Podtyt. wzięty z okł.

W książce Mama i sens życia autor przedstawia sześć prawdziwych historii z życia swoich pacjentów, którzy cierpią z powodu lęku, depresji, nieuleczalnej choroby, czy wręcz zbliżającej się śmierci. Często podczas terapii okazuje się, że te zewnętrzne kłopoty pacjentów i zaburzające życie ich skutki są reakcją na troski ostateczne jak nieuchronna śmierć, brak oparcia, izolacja, brak sensu. To także książka bardzo osobista, w jednym z opowiadań autor analizuje swoją relację z matką. Książka dla wszystkich, skorzystają z niej zarówno studenci psychologii i psycholodzy - obserwując warsztat świetnego terapeuty, jak i ci, którzy poszukują sensu w świecie, który sensu nie ma.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mama i sens życia : opowieści psychoterapeutyczne / Irvin D. Yalom ; przeł. Krzysztof Zielnicki. - Wyd. 3. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2011. - 311 s. ; 18 cm.

Autor

Yalom Irvin D. (1931- ). Zielnicki Krzysztof.

Temat

Psychoterapia

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

W sześciu fascynujących opowieściach zaczerpniętych z własnego doświadczenia Irvin D. Yalom jeszcze raz udowadnia, że jest nieustraszonym odkrywcą ludzkiej psychiki i prowadzi swych pacjentów - i siebie - do przemiany. To niezapomniana galeria ludzkich charakterów opisana z sugestywnymi szczegółami. Równorzędnie do eksponowanej psychoterapeutycznej prawdy, autor wykazuje niezwykłą dbałość o jej kształt literacki. Kto wie, czy nie jest to odpowiedź profesjonalisty na psychoterapeutyczne przygody Paulo Coelho?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kat miłości / Irvin D. Yalom ; przeł. Małgorzata Jałocho. - Wyd. 4 - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2014. - 305, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Yalom Irvin D. (1931-) Jałocho Małgorzata.

Temat

Higiena psychiczna Psychoterapia Uczucia

Na okł. podtyt.: opowieści psychoterapeutyczne.

Jeśli nie możesz znieść bólu, spróbuj nadać mu sens… Oto prawdziwe historie dziesięciu osób, które skorzystały z terapii, aby rozwiązać zwyczajne problemy. Odkryli, że głębokie korzenie ich lęku, strachu, depresji sięgają samych podstaw ich egzystencji. Oprócz bólu egzystencjalnego po utracie najbliższych, tym, co boli najbardziej jest utrata młodości, miłości i wieczna pogoń za szczęściem. Yalom jako terapeuta jest bezwzględnie szczery. Nie pomaga uśmierzać bólu, ale próbuje nadać mu sens. Na ogół - zdaniem autora - w niewłaściwy sposób usiłujemy poradzić sobie z wstrząsami, które oferuje nam życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj lepiej, kochaj mądrzej : jak uwolnić się od przeszłości, cieszyć się teraźniejszością i tworzyć idealną przyszłość / Philip G. Zimbardo, Rosemary K. M. Sword ; przełożyła Olga Siara. - Wydanie I. - Warszawa : PWN, 2018. - 169, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Sword Rosemary K. M. (1955- ). Siara Olga.

Temat

Osobowość Psychoterapia Stres Szczęście Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Druk dwuszpaltowy.

Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz? A co, jeśli rozwiązaniem jest coś tak prostego jak zmiana nastawienia? Może wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas - jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość? Czy nie chcesz wywołać pozytywnych zmian w każdym aspekcie swojego życia - począwszy od relacji intymnych i kontaktów z rodziną, współpracownikami, kolegami ze szkoły i przyjaciółmi? Czy to wszystko może się wydarzyć, jeśli po prostu zaczniesz inaczej patrzeć na swój świat? źródło opisu: https://ksiegarnia.pwn.pl/Zyj-lepiej-kochaj-madrzej,745895086,p.html

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twój kieszonkowy terapeuta / Annie Zimmerman ; z angielskiego przełożył Robert Waliś. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo Albatros, 2024. - 367 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zimmerman Annie. Waliś Robert (1979- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Tożsamość osobista

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

U góry okładki: Uwolnij się od schematów i zmień swoje życie.

Dzięki tej książce zrozumiesz, jak w okresie dorastania kształtują się schematy zachowań, które powielasz jako dorosły, i odkryjesz przyczyny nękających Cię trudności, ukryte tak głęboko, że nie masz o nich pojęcia. A także nauczysz się odnajdywać przeszkody, jakie sobie stawiasz - i zaczniesz je pokonywać. Książka łączy praktyczne narzędzia z anegdotami czerpanymi z gabinetu terapeutycznego, tłumaczy skomplikowane zagadnienia psychologiczne w sposób prosty i z empatią. Jeśli poznasz źródło swoich problemów, możesz dokonać znaczących - i trwałych - zmian we własnych życiu. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzic pod presją : jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami i odnaleźć sens w codziennych zmaganiach / Aleksandra Żabicka. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 215 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Żabicka Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia rodziny Psychoterapia Rodzice Rodzicielstwo Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce: Techniki ACT.

Często masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? Że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz przytłoczenie oczekiwaniami, którym nie jesteś w stanie sprostać? Ta książka pomoże ci uwolnić się od przymusu bycia nieomylnym rodzicem. Pokaże, jak przestać zadręczać się swoimi niedociągnięciami i skupić się na tym, jaką mamą lub jakim tatą chcesz być dla swoich dzieci. Wesprze w odkrywaniu własnych rodzicielskich wartości oraz nauczy elastyczności i otwartości. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)