Książka kucharska
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(113)
Forma i typ
Książki
(110)
Poradniki i przewodniki
(69)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
E-booki
(2)
Audiobooki
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Dostępność
dostępne
(82)
wypożyczone
(35)
nieokreślona
(11)
Placówka
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
(24)
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
(26)
Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64
(3)
Filia "Niedźwiadek"
(18)
Filia "Skorosze"
(22)
Filia "Skorosze" - dzieci
(3)
Filia "Gołąbki"
(25)
Filia "Gołąbki" - dzieci
(1)
Filia "Szamoty"
(6)
Autor
Dobrowolska-Kierył Marta
(8)
Dąbrowska Beata Anna
(5)
Dąbrowska Ewa (internista)
(4)
Mrowiec Justyna
(4)
Bryś Wojciech
(3)
Ciseł Marcin
(3)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(3)
Krzyżanek Joanna
(3)
Makarowska Magdalena
(3)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(3)
Śliwińska Katarzyna (ilustratorka)
(3)
Bosacka Katarzyna
(2)
Dymek Marta
(2)
Górska Agnieszka (1973- )
(2)
Jakimowicz-Klein Barbara
(2)
Kalugina-Bulka Solvita
(2)
Korkosz Michał
(2)
Kurowska Ewa (dietetyk)
(2)
Lewandowska Anna (1988- )
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Morawiec Justyna
(2)
Mrozowska Monika (1980- )
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(2)
Pregenzer Brigitte
(2)
Schmidle Brigitte
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Zioła-Zemczak Katarzyna
(2)
Ładocha Daria
(2)
Al-Hatlani Alana
(1)
Allinson Kate
(1)
Artusi Pellegrino (1820-1911)
(1)
Bareła Malwina
(1)
Bator Mikołaj
(1)
Bawolska Lidia
(1)
Bellocq Juliette
(1)
Berner Rotraut Susanne (1948- )
(1)
Boscolo Alfredo
(1)
Bravo Paweł (1967- )
(1)
Brunka Marek
(1)
Brzostowska Anna
(1)
Capponi-Borawska Tessa (1959- )
(1)
Chomicz Aleksandra
(1)
Cramm Dagmar von (1955- )
(1)
DeTour Adam
(1)
Donovan Robin
(1)
Dudka Tetâna
(1)
Durnowska Małgorzata
(1)
Dushar Marianna
(1)
Dywan Agnieszka
(1)
Dąbrowska Ewa (lekarz)
(1)
Featherstone Kay
(1)
Frenkiel David
(1)
Gamroth Anna
(1)
Gintrowska Katarzyna
(1)
Godlewska Anna (1971- )
(1)
Gołdanowska Magdalena
(1)
Górecka Dominika
(1)
Gąsiorowska Wanda
(1)
Harris Victoria Wall‏
(1)
Ida Akiko
(1)
Inchauspé Jessie (1992- )
(1)
Jankowska-Buttitta Małgorzata K
(1)
Jędrzejczyk Anna (tłumacz)
(1)
Kachatorian Ray
(1)
Kalemba-Drożdż Małgorzata
(1)
Kalistratova Elena
(1)
Klimaj Stanisław
(1)
Knight Karin
(1)
Kotyńska Katarzyna (1973- )
(1)
Kowalczyk Jakub
(1)
Kozłowska Katarzyna (blogerka)
(1)
Kubicki Szymon (1977- )
(1)
Kuroń Jan
(1)
Lasek Olga
(1)
Lekka Ania
(1)
Lesz Anna Lena
(1)
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(1)
Lylo Igor
(1)
Makłowicz Robert (1963- )
(1)
Manolas Sophie (1987- )
(1)
Marrone Teresa (1955- )
(1)
Masi Leonardo
(1)
Mazur Wiktoria
(1)
Mierzyńska-Iwanowska Eleonora
(1)
Minta Małgorzata
(1)
Misztal Aleksandra
(1)
Molecka Monika
(1)
Mościcka Regina
(1)
Murota Maori
(1)
Mórawska Eliza
(1)
Napiórkowska-Kubicka Małgorzata
(1)
Nawrocka Katarzyna (tłumacz)
(1)
Niepsuj Ola
(1)
Nilsson Tove (1983- )
(1)
Ochman Paweł
(1)
Oldfield Jessica
(1)
Panek Edyta
(1)
Paruzel Kinga
(1)
Piątkiewicz Barbara
(1)
Podrez-Siama Ewelina (1987- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(54)
2010 - 2019
(57)
2000 - 2009
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(70)
1801-1900
(1)
Kraj wydania
Polska
(112)
Ukraina
(1)
Język
polski
(112)
ukraiński
(1)
Odbiorca
9-13 lat
(8)
Dzieci
(8)
6-8 lat
(7)
Cukrzycy
(1)
Niewidomi
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(23)
Kuchnia wegetariańska
(14)
Potrawy dietetyczne
(14)
Kuchnia polska
(8)
Kuchnia wegańska
(8)
Ciasta
(6)
Leczenie dietą
(6)
Warzywa
(6)
Dieta niskowęglowodanowa
(5)
Dieta owocowo-warzywna
(5)
Zupy
(5)
Desery
(4)
Dieta odchudzająca
(4)
Dietetyka
(4)
Insulinooporność
(4)
Kuchnia japońska
(4)
Owoce
(4)
Posiłki na wynos
(4)
Potrawy szybkie i łatwe
(4)
Kuchnia regionalna
(3)
Odżywianie
(3)
Potrawy
(3)
Potrawy dla dzieci
(3)
Wegetarianizm
(3)
Dieta bezglutenowa
(2)
Dieta pudełkowa
(2)
Dziecko
(2)
Gluten
(2)
Hildegarda (święta ; 1098-1179)
(2)
Indeks glikemiczny
(2)
Kalugina-Bulka, Solvita
(2)
Kucharstwo
(2)
Kuchnia włoska
(2)
Lunch
(2)
Potrawy świąteczne
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Słodycze
(2)
Weganizm
(2)
Ajurweda
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Batony zbożowo-owocowe
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Chleb
(1)
Choroby układu krążenia
(1)
Cukrzyca
(1)
Dieta cukrzycowa
(1)
Dieta koktajlowa
(1)
Dieta niskokaloryczna
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dieta pH
(1)
Dieta wysokotłuszczowa
(1)
Dziedzictwo kulinarne
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Endometrioza
(1)
Fermentacja
(1)
Glikemia
(1)
Glukoza
(1)
Gotowanie
(1)
Gotowanie na parze
(1)
Jabłka
(1)
Kanapki i przekąski
(1)
Karma dla zwierząt domowych
(1)
Kiszenie żywności
(1)
Koktajle
(1)
Konfitury i dżemy
(1)
Kuchnia angielska
(1)
Kuchnia azjatycka
(1)
Kuchnia bezglutenowa
(1)
Kuchnia indyjska
(1)
Kuchnia sezonowa
(1)
Kuchnia ukraińska
(1)
Kuchnia śródziemnomorska
(1)
Kuchnie świata
(1)
Kultura stołu
(1)
Marmolady i powidła
(1)
Mięso
(1)
Nadwaga
(1)
Naleśniki, bliny, placki
(1)
Napoje
(1)
Odkwaszanie organizmu
(1)
Olej kokosowy
(1)
Orzechy kokosowe
(1)
Posiłki (jedzenie)
(1)
Potrawy wielkanocne
(1)
Przetwory owocowo-warzywne
(1)
Przyprawy
(1)
Psy
(1)
Rowling, J. K. (1965- )
(1)
Rośliny jadalne dzikie
(1)
Równowaga kwasowo-zasadowa
(1)
Rāmen
(1)
Surówki i sałatki
(1)
Warzywa i owoce kiszone
(1)
Woda
(1)
Wędliny
(1)
Zapiekanki
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Zero Waste
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Śniadania
(1)
Temat: dzieło
Harry Potter
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
Temat: miejsce
Azja Południowo-Wschodnia
(1)
Galicja (kraina historyczna)
(1)
Japonia
(1)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Gatunek
Powieść
(15576)
Powieść obyczajowa
(5905)
Powieść polska
(4642)
Kryminał
(3902)
Opowiadania i nowele
(3001)
Książka kucharska
(-)
Broszura
(2340)
Powieść angielska
(2163)
Poradnik
(1923)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1922)
Dokumenty dźwiękowe
(1843)
Fantasy
(1760)
Biografia
(1572)
Audiobooki
(1562)
Film fabularny
(1531)
Dokumenty audiowizualne
(1312)
Opracowanie
(1200)
Publikacje dla dzieci
(1144)
Wydawnictwa popularne
(1073)
Thriller
(1068)
Komiks
(918)
Romans
(906)
Książki dla małych dzieci
(888)
Powieść młodzieżowa polska
(843)
Powieść historyczna
(823)
Publikacja bogato ilustrowana
(795)
Film animowany
(791)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(791)
Poezja dziecięca polska
(745)
Powieść przygodowa
(691)
Film amerykański
(652)
Podręcznik
(632)
Wywiad dziennikarski
(614)
Powieść dziecięca polska
(583)
Pamiętniki polskie
(570)
Książka obrazkowa
(560)
Antologia
(542)
Reportaż
(534)
Powieść psychologiczna
(489)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(449)
Dramat filmowy
(447)
Książka-zabawka
(442)
Pamiętniki i wspomnienia
(433)
Wiersze
(423)
Powieść szwedzka
(415)
Powieść francuska
(395)
Film dla dzieci
(390)
Przewodnik turystyczny
(377)
Powieść młodzieżowa angielska
(376)
Przepisy kulinarne
(363)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(361)
Komedia
(357)
Film polski
(355)
Powieść amerykańska
(355)
Saga rodzinna
(350)
Gry i zabawy
(344)
Powieść niemiecka
(337)
Adaptacja filmowa
(328)
Gry planszowe
(328)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(327)
Reportaż polski
(324)
Powieść obyczajowa polska
(322)
Powieść dziecięca angielska
(320)
Publicystyka polska
(312)
Powieść kryminalna
(306)
Film - dramat
(298)
Opowiadanie polskie
(295)
Fantastyka naukowa
(287)
Powieść obyczajowa amerykańska
(282)
Science fiction
(280)
Film familijny
(266)
Film przygodowy
(264)
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(263)
Literatura podróżnicza polska
(259)
Powieść hiszpańska
(229)
Poezja polska
(226)
Pamiętniki amerykańskie
(224)
Powieść sensacyjna
(217)
Audioksiążka dla dorosłych
(215)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(210)
Literatura dziecięca polska
(207)
Powieść rosyjska
(205)
Materiały pomocnicze dla szkół
(202)
Gry i zabawy umysłowe
(196)
Powieść thriller
(196)
Powieść kanadyjska
(195)
Powieść biograficzna
(192)
Powieść włoska
(191)
Film biograficzny
(185)
Opowiadanie obyczajowe dla dzieci
(183)
Powieść australijska
(183)
Powieść erotyczna
(183)
Ćwiczenia i zadania
(174)
Powieść romans
(163)
Powieść norweska
(162)
Powieść dziecięca szwedzka
(159)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(155)
Esej
(154)
Poradniki dla rodziców
(153)
Pamiętniki angielskie
(152)
Film dokumentalny
(151)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(68)
Medycyna i zdrowie
(11)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Historia
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
113 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
„Rodzinne gotowanie” to coś więcej niż tylko zbiór przepisów. Ta książka może stać się podstawą w kuchni i początkiem kulinarnej podróży dla małych i dużych. Autorka podkreśla, że bardzo ważne jest wspólne jedzenie przy rodzinnym stole i korzystanie z lokalnych, świeżych i sezonowych produktów, najlepiej ekologicznych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Niedźwiadek"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Krok po kroku z Robertem Sową. - Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2016. - 197, [3] s. : il. kolor. ; 26 cm.
Robert Sowa znany mistrz kulinarny dzieli się swoimi oryginalnymi przepisami. To książka, jakiej jeszcze nie było - ponad 120 autorskich przepisów Mistrza pokazanych na kolorowych ilustracjach obrazujących poszczególne etapy wykonania każdej potrawy. Dodatkowo przy każdym przepisie znajdą się symbole informujące o czasie potrzebnym na przygotowanie potrawy i stopniu trudności. Proponowane przepisy to wielokrotnie sprawdzone przez Mistrza potrawy na zupy i przystawki, dania z ryb, mięs, wegetariańskie oraz dodatki. Autor poleca wykwintne, zdrowe i pachnące ziołami potrawy. Dzięki nim każdy kucharz i kucharka, nawet początkujący, bez trudu odtworzą smaki proponowanych dań oraz osiągną kulinarny sukces.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Znak Litera Nova.)
W książce "Pyszne 25. Nowa porcja przepisów" coś dla siebie znajdą zarówno miłośnicy tradycyjnej polskiej kuchni, jak i zwolennicy międzynarodowych potraw. Nie brakuje tu pomysłów na dania wegetariańskie oraz mięsne. Książka na pewno zadowoli też wszystkich wielbicieli lekkich i niskokalorycznych potraw - znajdziemy tu chociażby sporo ciekawych inspiracji na kolorowe chrupiące sałatki, które można przyrządzać zarówno na bazie owoców, jak i warzyw.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Królestwo zup / Adrianna Ewa Stawska i Lidmiła Stawska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Harde Wydawnictwo, copyright 2024. - 207, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Wywary, buliony, rosoły i zupy dostarczają składników odżywczych. Regulują przemianę materii. Dbają o kondycję naszych kości, skóry, włosów i paznokci. Zupy powinni jeść wszyscy - duzi i mali. Na receptę i bez recepty. Dla zdrowia i smaku. „Królestwo zup” to smakowity zbiór ponad 80 przepisów na sycące zupy domowe oraz 8 przepisów na kromkę chleba do nich. źródło opisu: materiały wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Endometrioza : leczenie dietą : 170 przepisów / dr Hanna Stolińska. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło Sp. z o.o., copyright 2021. - 349, [3] strony : fotografie, iustracje ; 22 cm.
Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony kobiet w Polsce. To najczęstsza przyczyna dolegliwości bólowych w obrębie miednicy mniejszej i bardzo częsta przyczyna niepłodności. W książce Endometrioza. Leczenie dietą znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także 170 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. Książka zawiera praktyczne informacje, m.in.: Jakie są objawy endometriozy. Jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie endometriozy. Jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą endometriozę. źródło opisu: materiały wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 618 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Oddasz fartucha czyli Facet w kuchni / Tomasz Strzelczyk. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2021. - 303, [1] strona : fotografie, portrety ; 25 cm.
Zapraszam was do mojej kuchni, pachnącej ziołami i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Znajdziecie tu mnóstwo prostych inspiracji, aby przygotować smaczne potrawy, które wywołają uśmiech na twarzach waszych bliskich. Bo tak naprawdę czego chcieć więcej? Wiem, że nie chcecie tracić czasu na stanie godzinami przy garnkach czy długie szukanie składników na wypełnionych po brzegi sklepowych półkach. Dlatego dzielę się z wami swoimi pomysłami na pyszne i łatwe w przygotowaniu dania, które nawet laikom nie sprawią trudności. Co jeszcze tu znajdziecie? Oczywiście zdjęcia każdej przygotowanej przeze mnie potrawy, żebyście mogli sobie wyobrazić jej zapach i smak. No to smacznego! Tomek Strzelczyk źródło opisu: materiały wydawcy
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Filia "Gołąbki"
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641
Książka
W koszyku
Chociaż nie brakuje dowodów na to, że regularne i zbilansowane posiłki mają istotny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację, wielu z nas wciąż z trudnością przychodzi wypracowanie w tej kwestii dobrych nawyków, nie mówiąc już o przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię. Autorki książki uczą jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch, przez planowanie zakupów i tygodniowego menu, aż po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok solidnej porcji teorii i urozmaiconych przepisów znajdziemy szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków. źródło opisu: materiały wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W obrębie wydania nakłady z różnymi numerami ISBN. W obrębie wydania nakłady z różnymi wersjami okładki: rysunek lub zdjęcie.
Chociaż nie brakuje dowodów na to, że regularne i zbilansowane posiłki mają istotny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację, wielu z nas wciąż z trudnością przychodzi wypracowanie w tej kwestii dobrych nawyków, nie mówiąc już o przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię. Autorki książki uczą jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch, przez planowanie zakupów i tygodniowego menu, aż po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok solidnej porcji teorii i urozmaiconych przepisów znajdziemy szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków. źródło opisu: materiały wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Skorosze"
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Przyprawy które leczą / Karolina i Maciej Szaciłło. - Wydanie II. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2021. - 268, [4] strony : fotografie ; 24 cm.
Na okładce: Lecznicza moc natury.
Ilość przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich temat jest wciąż niewielka. Dowiedz się jak nawet najmniejsza ilość kminu rzymskiego, cynamonu cejlońskiego lub mniej znanej asafetydy może zmienić smak i właściwości zdrowotne jedzenia. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania i naturalne lekarstwa. Odkryj również, które zioła i przyprawy wychładzają, a które rozgrzewają, a także w jaki sposób oddziałują one na emocje. źródło opisu: materiały wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia polska bez pszenicy : ponad 300 sprawdzonych domowych przepisów / Marta Szloser, Wanda Gąsiorowska. - Wrocław : Bukowy Las, copyright 2014. - 366, [2] strony, [16] strony tablic : ilustracje ; 21 cm.
Wartościowych publikacji adresowanych do celiaków i osób na diecie bezglutenowej jest w polskich księgarniach niewiele. Najczęściej ich autorzy skupiają się wyłącznie na bezglutenowości i wykorzystują składniki, które nie powinny mieć wstępu do naszych kuchni (np. produkty zawierające syrop glukozowo-fruktozowy albo tłuszcze trans). Autorki "Kuchni polskiej bez pszenicy" proponują coś zupełnie innego.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia "Niedźwiadek"
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641
Filia "Gołąbki"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Kanon kuchni polskiej / Hanna Szymanderska)
Książka ta to idealne źródło inspiracji kuchennych dla całej rodziny, a także niezastąpiona pomoc przy układaniu jadłospisu codziennego, jak i menu na okazje specjalne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Gołąbki"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Roślinna sprawa : prosta i komfortowa kuchnia pełna warzyw / Dominika Targosz. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2023. - 254, [2] strony : fotografie ; 24 cm.
Z garnka i piekarnika, do smarowania i podjadania, przepisy do celebrowania czasu w kuchni, nieskomplikowane desery z nutką ekstrawagancji oraz kuchenne niezbędniki, czyli dodatki o dużej sile rażenia. Książka Dominiki Targosz - ambasadorki Roślinniejemy i Chefs for Change - to ukłon w stronę osób, które nie tylko chcą odtwarzać przepisy, ale też nauczyć się je samemu kreować. Znajdziemy w niej ponad 80 roślinnych przepisów, które zaspokoją i mały i wielki głód. Całość w duchu prostego jedzenia z dostępnych składników. Takie zwykłe gotowanie w wersji gourmand, gdzie wymyślny sosik czy sprytna posypka potrafi zmienić wszystko. źródło opisu: materiały wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co Ci leży na sercu : dieta w chorobach układu krążenia / Ewa Trusewicz - Kraków : Wydawnictwo M, copyright 2021. - 254, [2] strony : fotografie, ilustracje, portret ; 22 cm.
(Zdrowe zdrowie)
(Smaki Zdrowia)
Na okładce: Najnowsze badania obalają mity o nadciśnieniu i miażdżycy ; smaki zdrowia.
Książka Ewy Trusewicz „Co Ci leży na sercu? Dieta w chorobach układu krążenia” nie jest kolejnym poradnikiem o tym, jak należy odżywiać się w miażdżycy. Dzięki niej zrozumiesz, co się dzieje w Twoim organizmie. Przekonasz się, dlaczego niektóre „złote rady” idą na skróty i mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Autorka, dietetyk kliniczny, zbiera w książce wiedzę medyczną opartą na faktach i dowodach, a nie na przypuszczeniach. Na czym polega mit „złego” i „dobrego” cholesterolu? Czy smażenie mięsa jest rzeczywiście gorsze od pieczenia? Czy słusznie unikasz w diecie jajek i masła? Która dieta jest najlepsza dla „sercowców”? Czy dietą można wyregulować ciśnienie? To tylko kilka z ogromu zagadnień poruszanych w książce, która powinna stać się niezbędnikiem dla wszystkich narażonych i cierpiących na schorzenia układu krążenia. źródło opisu: materiały wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie w głowie : odżywianie przez świadome gotowanie / Ullenka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 346, [6] stron : ilustracje ; 25 cm.
Zdrowie w głowie wprowadzi Cię w tajniki bezśluzowego stylu odżywiania – metody Ullenki polegającej na oczyszczaniu i regeneracji organizmu w drodze do odbudowy zdrowia. Znajdziesz tu ponad 100 przepisów, propozycję jadłospisu oraz materiały na temat łączenia pokarmów, które stanowią alfabet żywieniowy. Dowiesz się, jak poprawnie łączyć ze sobą składniki pokarmowe, dlaczego jest to takie ważne i kiedy skutecznie działa. Dzięki tej książce poszerzysz swoją świadomość na temat własnego ciała i umysłu oraz będziesz mieć pod ręką zbiór receptur na każdą okazję. Nauczysz się jak w korzystny dla zdrowia sposób spełnić każdą swoją kulinarną zachciankę. Jeśli szukasz sposobu na trwałą zmianę, a nie jedynie diety, wypróbuj przepisy Ullenki. To styl życia, który poprzez lekkość i prostotę odżywiania pomoże Ci przywrócić równowagę i obudzić Twoją świadomość. źródło opisu: materiały wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ketołatwizna : gotuj dla całej rodziny i chudnij / Michał i Paulina Warchała. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 287, [1] strona : fotografie ; 21 cm.
Czy można gotować dla całej rodziny, będąc na keto? Tak! Nawet wtedy, kiedy tylko ty jesteś na diecie. Nie musisz planować codziennie kilku posiłków i gotować dwóch różnych obiadów - przepisy z tej książki z łatwością dopasujesz do potrzeb innych domowników! Chcesz stracić zbędne kilogramy? Szukasz przepisów bez dodatku cukru, mąki pszennej lub glutenu? A może po prostu lubisz dobrą, zdrową kuchnię i poszukujesz przepisów na wartościowe potrawy? Michał i Paulina Warchała udowadniają, że dieta ketogeniczna jest prosta i łatwo dostępna, a każdy może wyciągnąć z niej coś dla siebie! źródło opisu: materiały wydawcy
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Brak informacji o dostępności: sygn. 641 (1 egz.)
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzieci gotują : 27 przepisów : zima / w opracowaniu Marzeny Wieczorek ; ilustrowała Katarzyna Śliwińska. - Warszawa : Demart, copyright 2022/2023. - 80, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 30 cm.
Na okładce: Kulinarne uroki zimy.
Kiedy za oknem temperatury spadają poniżej zera mamy ochotę na sycące ciepłe posiłki – gęste zupy i sosy, dania na bazie kaszy, makaronu i ziemniaków. Częściej korzystamy z rozgrzewających korzennych przypraw: imbiru, kardamonu, cynamonu i anyżu, które świetnie komponują się, np. z zimowymi herbatami. A gdy ich smak wzbogacą miód, sok malinowy i cytrusy, to po prostu palce lizać! Właśnie zimą kupujemy aromatyczne i świeże (!) cytrusy. Chętniej też sięgamy po kiszonki, pieczone lub gotowane warzywa korzeniowe i bulwy. źródło opisu: materiały wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
190 dań do pudełka : insulinoodporność : proste smaczne z niskim IG / Joanna Zielewska. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2021. - 157, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Druk dwuszpaltowy.
Na okładce: dieta w domu i na wynos.
Praktyczny przewodnik po diecie dla osób z insulinoopornością. Znajdziemy w nim ponad 190 przepisów na smaczne i zbilansowane dania, które można zabrać ze sobą do pracy lub w podróż. To kompletny i starannie przygotowany jadłospis na 4 tygodnie. Poza przepisami zawiera sprytne wskazówki jak dzięki diecie minimalizować dolegliwości i poprawiać samopoczucie. W środku także propozycje dań stworzone specjalnie dla panów. źródło opisu: materiały wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Gołąbki"
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany? W książce znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytanie oraz przygotowaną przez dietetyka zbilansowaną dietę na 4 tygodnie: śniadania, obiady, kolacje i przekąski do wyboru. A dodatkowo tygodniowe menu dla dwojga i domowe ciasta -wszystko z niskim indeksem glikemicznym. źródło opisu: nota wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Gołąbki"
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Damidos Edukacja.)
"Dzieci gotują" to barwna, efektowna i pomysłowa książka, dzięki której pierwsze kroki w kuchni okażą się świetną zabawą i prawdziwą przygodą. Zanim dzieci zostaną małymi mistrzami kuchni, dowiedzą się m.in. do czego służy "ten dziwny dziurkowany" nóż, co to jest mątewka, po co w kuchni tyle garnków i naczyń, jak odmierzać składniki itp. Poznają mnóstwo kuchennych tajników, a także zasady zachowania się przy stole. Najwięcej radości sprawi im jednak przyrządzanie pomysłowych dań – apetycznych śniadań, obiadów, deserów i wykwintnych kolacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Dobra Kuchnia)
Kanapki dla dzieci to zbiór przepisów na smaczne i śliczne kanapki nie tylko dla niejadków. Książka, poza prezentacją atrakcyjnych pomysłów na pyszne kanapki, pobudza do dobrej zabawy i uczy. Inspiruje do nowych pomysłów ozdabiania kanapek i dekorowania ilustracji, a także oswaja z podstawowymi słówkami języka angielskiego, tym razem związanymi z kulinariami
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Skorosze" - dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej