SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Władysława Jana Grabskiego w Dzielnicy Ursus m. st. Warszawy

82 wyniki

E-book

W koszyku

oceń

Jak się nie wstydzić / Yael Adler ; ilustracje Katja Spitzer ; przełożył Bartosz Nowacki. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2021.

Autor

Adler Yael (1973- ). Spitzer Katja. Nowacki Bartosz.

Forma i typ

E-booki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ciało ludzkie Fizjologia człowieka Higiena Obraz własnego ciała Tabu Wstyd

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Przełam tabu związane z ciałem! Ta książka wyjaśnia prawie wszystko, co nas kłopocze i zawstydza.

Tytuł z ekranu tytułowego.

Pierdzenie, bekanie, pocenie się, kłopotliwe dźwięki, wydzieliny i zapachy naszego ciała, odbyty, pochwy i ich wstydliwe dolegliwości, grzybice, nietrzymanie moczu i zaburzenia erekcji - te wszystkie tematy tabu stały się głównymi bohaterami brawurowej książki Yael Adler, "Jak się nie wstydzić". W książce tej lekarka bez skrępowania, z humorem i wyrozumiałością opowiada o strefach tabu i tematach tabu ludzkiego ciała. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. EBOOK (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obrzydliwa anatomia / Mara Altman ; przełożyła Ewa Androsiuk-Kotarska. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019. - 377 stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Altman Mara. Androsiuk Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ciało ludzkie Fizjologia człowieka Higiena Kobieta Obraz własnego ciała

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Kto zdecydował o tym, że kobiety powinny depilować nogi, wąsik czy pachy? Dlaczego głęboki dekolt jest seksowny, a „camel toe” odrażający? I czy w każdym pępku zbierają się kłaczki? Ta książka nie poprawi ci fryzury, nie nauczy cię, jak w dziesięć minut wydepilować całe ciało czy schudnąć przed urlopem. Pomoże ci jednak zrozumieć, dlaczego przejmujesz się niedoskonałościami swojej urody i jak bardzo są one nieistotne. Mara Altman z rozbrajającą szczerością opowiada o swoich zmaganiach z pytaniami o to, dlaczego kobiece ciało bywa skomplikowane. Zabiera cię w ciałopozytywną podróż od stóp do głów, pomaga zaakceptować swoje obrzydliwości i otoczyć je miłością. Dzięki jej wnikliwości i humorowi przekonasz się, że mankamenty kobiecego ciała są jego zaletami, a obrzydliwości – supermocami. Zrozumiesz, że ciało jest po prostu najlepszym opakowaniem twojej wyjątkowej osobowości. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Historia brudu / Katherine Ashenburg ; przeł. z ang. Aleksandra Górska. - Warszawa : Bellona, cop. 2009. - 263, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Ashenburg Katherine. Górska Aleksandra (1970- ).

Temat

Higiena Życie codzienne Obyczaje

Tyt. oryg.: The dirt on clean.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kody młodości : odmładzanie strukturalne : wiek a metryka / Marek Bardadyn. - Wyd. 3 zm. (dodr.) - Poznań : Rebis, 2011. - 177 s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Bardadyn Marek.

Temat

Starzenie się Higiena

Gatunek

Poradnik

Kody młodości to książka o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczyć i w ogóle jak żyć, by zachować zdrowie i młodzieńczy wygląd, a nawet cofnąć swój zegar biologiczny. Doktor Marek Bardadyn, jest ekspertem w dziedzinie żywienia i stosowania naturalnych środków leczniczych w profilaktyce i terapii schorzeń cywilizacyjnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A życie toczy się dalej ; Zdrowie i środowisko naturalne / Albert Barillé ; przekł. [z fr.] Małgorzata Modzelewska. - Warszawa : Hippocampus, cop. 2007. - 55, [1] s. : il. kolor. ; 27 cm.

(Było sobie życie : Ciało człowieka : Jak jesteś zbudowany, jak funkcjonuje twój organizm, jak się leczyć ; 26)

Autor

Barillé Albert (1921-2009). Modzelewska Małgorzata. Barillé Albert. Zdrowie i środowisko naturalne

Temat

Fizjologia Higiena Ochrona środowiska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A życie toczy się dalej ; Zdrowie i środowisko naturalne / [Albert Barillé ; przekład z francuskiego Małgorzata Modzelewska]. - Warszawa : Hippocampus, cop. 2007. - 55, [1] s. : il. kolor. ; 27 cm.

(Było sobie życie : ciało człowieka : jak jesteś zbudowany, jak funkcjonuje twój organizm, jak się leczyć / Albert Barillé ; 26)

Autor

Barillé Albert (1921-2009). Modzelewska Małgorzata. Barillé Albert (1921-2009). Zdrowie i środowisko naturalne Barillé Albert (1921-2009). Było sobie życie ;

Temat

Fizjologia człowieka Higiena Ochrona środowiska

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Tyt. oryg.: [La santé et l'environnement], tyt. oryg. cyklu: "Il était une foi la vie" 1985. Na okł.: Od dzieciństwa do starości, etapy życia.

Wybierz się w fascynującą podróż razem z Mistrzem i jego przyjaciółmi . Dzięki tej encyklopedii poznasz budowę i funkcjonowanie swojego organizmu. Przeczytasz mnóstwo ciekawostek i zobaczysz wspaniałe ilustracje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Gołąbki" - dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Higiena to podstawa / ilustracje: Janusz Baszczak. - [Miejsce nieznane] : Books And Fun, [2018]. - [32] strony : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Baszczak Janusz.

Temat

Higiena Promocja zdrowia

Gatunek

Książka do kolorowania

Rok wydania według: www.azymut.pl

Opis według okładki.

W książeczce do kolorowania ,,Higiena" zawarte zostały najważniejsze zagadnienia dotyczące higieny osobistej oraz tego, jak ważna jest ona w życiu człowieka. Z zamieszczonych krótkich tekstów i prostych rysunków poglądowych dzieci dowiedzą się i nauczą, jak właściwie dbać o higienę własnego ciała i przestrzegać zasad czystości. Dowiedzą się również, jak ogromne ma to znaczenie dla ich zdrowia. źródło opisu: https://czytam.pl/k,ks_768148,Higiena-to-podstawa-Pan-Sowa-uczy.html

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dbaj o zdrowie / pomysł Nathalie Bélineau ; tekst Emilie Beaumont ; ilustracje Sylvie Michelet ; tłumaczenie [z francuskiego] Zuzanna Apiecionek. - Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Olesiejuk, cop. 2015. - [30] s. : il. ; 20x17 cm.

(Obrazki dla Maluchów)

Autor

Beaumont Émilie (1948- ). Bélineau Nathalie. Michelet Sylvie. Apiecionek Zuzanna.

Temat

Higiena

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Tyt. oryg.: En bonne santé

Książka dla najmłodszych, z której dzieci dowiedzą się, jak dbać o siebie i dlaczego higiena jest tak ważna.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Gołąbki" - dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Domowe sposoby na lepszą pamięć / z ang. przeł. Dorota Bilska-Kamińska. - Warszawa : "Diogenes", 2002. - 126, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Bilska-Kamińska Dorota.

Temat

Higiena Narządy zmysłów. Pamięć Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Tyt. oryg.: The doctors book of home remedies for sharper memory, 2000.

Poradnik, z którego dowiadujemy się m.in.: - Jak ćwiczyć pamięć? - Jakie techniki stosować do zapamiętania listy zakupów, spraw do załatwienia, czy choćby numeru telefonu - Jak pomóc pamięci, stosując odpowiednią dietę? - Jak rozwijanie zainteresowań może usprawnić pamięć? - Czy dobry nastrój ma coś wspólnego z dobrą pamięcią? - Co medycyna alternatywna ma do zaoferowania przy kłopotach z pamięcią?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Filia "Gołąbki"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia zdrowia : [zintegrowany umysł i ciało] / George D. Bishop ; tł. z ang Anna Śliwa ; tł z ang. Leszek Śliwa. - Wrocław : "Astrum", 2000. - 598 s. : rys., wykr. ; 24 cm.

(Kreatywność)

Autor

Bishop George D. Śliwa Anna. Śliwa Leszek.

Temat

Śmierć Higiena Psychofizjologia Choroby Ból Jakość życia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia zdrowia : [zintegrowany umysł i ciało] / George D. Bishop ; tł. z ang Anna Śliwa ; tł z ang. Leszek Śliwa. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, 2007. - 598 s. : rys., wykr. ; 23 cm.

(Kreatywność)

Autor

Bishop George D. Śliwa Anna. Śliwa Leszek.

Temat

Śmierć Higiena Psychofizjologia Choroby Ból Jakość życia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 REWERS (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nie tacy sami / Magdalena Boćko-Mysiorska)

Autor

Boćko-Mysiorska Magdalena. Prończuk Dorota. Boćko-Mysiorska Magdalena Nie Tacy Sami

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Higiena Zęby

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Opis według okładki. Okładka wliczona w paginację.

Tosia i Julek nie zawsze lubią myć zęby. Jak je skłonić do tej czynności, bez wywierania zbytniej presji? Jak sprawić, aby dzieci nie traktowały mycia zębów jak przykrego obowiązku? Kolejny tom serii „(Nie) tacy sami” o dwójce sympatycznych bliźniaków. źródło opisu: nota wydawcy

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I A (1 egz.)

Filia "Niedźwiadek" - dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Filia "Skorosze" - dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nasze zdrowie : poradnik dla całej rodziny / Ulf Bohmig ; z niem. przeł. Bartłomiej Hański. - Warszawa : "Świat Książki", 1999. - 343, [1] s. ; 22 cm.

Autor

Bohmig Ulf. Hański Bartłomiej.

Temat

Higiena Leczenie

Gatunek

wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Здоровит будь! / Грицько Бойко ; намалювала Марія Пузєй.

(Perša knižka malûk)

(Logopedična seriâ Veselij rablik)

Autor

Bojko Gric'ko. Puzêj Marìâ.

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura ukraińska

Temat

Dzieci Higiena

Gatunek

Broszura Wiersze Rymowanki

Na okładce: Perša knižka malûka. Logopedična seriâ Veselij rablik.

Opis według okładki. Okładka wliczona w numerację.

Народжується малюк, і найсокровенніше бажання рідних, аби він ріс здоровим. Звісно, спочатку про все необхідне для цього подбає люба матуся, але завдання дорослих прищепити дитині основні навички здорового життя з раннього дитинства: мити ручки, чистити зубки, бути охайним. І тоді світ для маляти стане безпечним і комфортним, навіть коли мами немає поруч. Веселий вірш відомого дитячого поета Грицька Бойка допоможе вам у цьому. Найменші читачі на яскравих малюнках ще й впізнають курочку, півника, качечку… А логопедичні вправи до кожної сторінки книжки перетворять читання на захопливу і корисну гру! źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Skorosze" - dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sexy mama : bo jesteś kobietą! / Katarzyna Cichopek. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Rodzinne, 2010. - 229, [2] s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Cichopek Katarzyna.

Temat

Ciąża Gimnastyka Kucharstwo Higiena Odżywianie

Na okł. : Rewelacyjny poradnik, który zmieni miliony mam w miliony spełnionych kobiet.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Niedźwiadek"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siedem filarów zdrowego życia / Don Colbert z Mary Colbert ; [tłumaczenie z angielskiego Bożena Mieszkowska]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Vocatio", cop. 2011. - 301, [1] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Colbert Don. Colbert Mary. Mieszkowska Bożena.

Temat

Higiena Kultura fizyczna Stres

Gatunek

Poradnik

Tyt. oryg.: "The seven pillars of health" 2007. Na okł. nazwa wyłącznie pierwszego aut. Na okł. podtyt.: jak radykalnie w ciągu 50 dni poprawić swoje zdrowie.

Don Colbert przypomina ponadczasowe, spisane na kartach Biblii zasady życia w zdrowiu - jego filary. Są nimi: woda, sen i odpoczynek, żywa żywność, ćwiczenia fizyczne, detoksykacja, suplemantacja diety i radzenie sobie ze stresem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Gołąbki"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Instrukcja samoobsługi człowieka / Grażyna Dobroń. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 344 s. ; 21 cm.

Autor

Dobroń Grażyna (1954- ).

Temat

Higiena Jakość życia Samopoznanie Samorealizacja Stosunki interpersonalne

Gatunek

Publicystyka polska

Grażyna Dobroń - dziennikarka radiowej Trójki, tym razem przygotowała inspirującą i użyteczną instrukcję obsługi... codzienności. O tym jak żyć, co robić, by być sobą w pełni, jak zachować zdrowie, dobrze jeść i właściwie odpoczywać - pyta m.in. psychologów, prawników, biznesmenów i lekarzy. Książka dla ludzi, których nie zadawalają powierzchowne rady, ale ciągle szukają prawdy o sobie i świecie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie jesteś sam w domu : od drobnoustrojów po krocionogi, śpieszki i pszczoły miodne : historia naturalna stworzeń, z którymi dzielimy życie / Rob Dunn ; tłumaczenie Krzysztof Skonieczny. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2020. - 349, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Dunn Rob. Skonieczny Krzysztof.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Badania naukowe Choroby autoimmunologiczne Drobnoustroje Higiena Mikrobiologia Organizmy pożyteczne Patogeny Środowisko człowieka

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Nauka i badania

Nawet kiedy podłogi lśnią czystością, a wokół wydaje się panować całkowita cisza, wnętrza naszych domów wprost kipią życiem. Od czających się w kredensach moli spożywczych i śpieszków biegających po piwnicach, po bakterie czyhające na kuchennych blatach i mikroby w słuchawkach prysznicowych – w naszych domach aż roi się od tysięcy gatunków owadów, pająków, bakterii i grzybów. Aby odzyskać kontrolę nad pełnymi dzikich stworzeń wnętrzami, zaczynamy je obsesyjnie sterylizować, mimowolnie tworząc dogodne warunki życia dla śmiercionośnych bakterii, zamiast dla gatunków, które wspomagają nasz układ odpornościowy. Im „zdrowszymi” usiłujemy uczynić nasze domy, tym bardziej narażamy własne zdrowie. Nie jesteś sam w domu to książka, która na pewno Cię zaskoczy! Pełna naukowych badań i fascynujących historii zmieni sposób, w jaki patrzysz na otoczenie, w którym żyjesz – wodę, zwierzęta, a nawet chleb na zakwasie. Od dziś spojrzysz innym okiem na zakurzony parapet, nabierzesz szacunku do karalucha i zastanowisz się, czy warto wziąć do domu kota. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Działowska Monika. Multan Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Artykuły dziecięce Higiena Karmienie piersią Niemowlę Noworodek Opieka nad dziećmi

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Pojawienie się na świecie nowego członka rodziny to niezwykłe wydarzenie, zwłaszcza gdy mowa o pierwszym dziecku. Radość, ale też obawa, ekscytacja, chociaż i niepewność, szczęście, jednak odrobinę podszyte strachem - życie przyszłych rodziców wypełnione jest całą paletą emocji. Nic dziwnego, nagle bowiem wszystko zmienia się o sto osiemdziesiąt stopni. Nie dziwi też, że mama i tata chcą być do tego wydarzenia jak najlepiej przygotowani. Tylko co to znaczy „jak najlepiej”? Z pomocą spieszy ta książka. Napisana przez lekarki i mamy, podpowiada, jak skompletować wyprawkę pod okiem pediatry, przygotować się do pierwszej kąpieli, wyposażyć pokój malucha, dobrać odpowiedni wózek - wszystko w odniesieniu do oficjalnych badań towarzystw naukowych, ale też własnych doświadczeń rodzicielskich autorek. Ta książka to kompletny zbiór praktycznych, rzetelnych porad, pozwalających jak najlepiej przygotować się na przyjęcie nowego członka rodziny. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Gołąbki"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oczyszczanie limfy : podstawa detoksu organizmu / Angela Fetzner. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 220 stron ; 21 cm.

Autor

Fetzner Angela (1971- ).

Temat

Higiena Medycyna niekonwencjonalna Układ chłonny

Gatunek

Poradnik

Układ limfatyczny niszczy szkodliwe i nienadające się do użytku substancje, takie jak patogeny, odpady metaboliczne, toksyny i resztki komórek. Jest zatem niezwykle ważną częścią układu odpornościowego i detoksykacji organizmu. Sam musi być jednak regularnie oczyszczany i detoksykowany, aby pozostawał w stanie naturalnej homeostazy. Jeśli jest stale przeciążony zbyt dużą ilością odpadów, przepływ limfy zostaje spowolniony, aż dochodzi do jej przekrwienia. W rezultacie nie jest już możliwe zniszczenie wszystkich problematycznych substancji, następuje stopniowe zatrucie całego organizmu. W efekcie może rozwinąć się wiele chorób przewlekłych, który to mechanizm dokładnie opisuje Autorka, podpowiadając jednocześnie, co w takiej sytuacji zrobić. Rozpocznij oczyszczanie od podstaw! źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia "Skorosze"

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)