Medycyna i zdrowie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(504)
Forma i typ
Książki
(472)
Poradniki i przewodniki
(216)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(140)
Publikacje popularnonaukowe
(125)
E-booki
(24)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(23)
Audiobooki
(14)
Publikacje naukowe
(10)
Publikacje dla niewidomych
(8)
Publikacje fachowe
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
Czasopisma
(1)
Filmy i seriale
(1)
Poezja
(1)
Publikacja dydaktyczna
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(478)
wypożyczone
(171)
nieokreślona
(30)
Placówka
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
(153)
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
(135)
Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64
(38)
Filia "Niedźwiadek"
(73)
Filia "Niedźwiadek" - dzieci
(17)
Pokaż więcej ...
Filia "Skorosze"
(122)
Filia "Skorosze" - dzieci
(18)
Filia "Gołąbki"
(90)
Filia "Gołąbki" - dzieci
(14)
Filia "Szamoty"
(18)
Pokaż mniej ...
Autor
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(10)
Jaszecka Karolina
(9)
Maté Gabor (1944- )
(8)
Grabarek Joanna
(6)
Cieślak Piotr
(5)
Pokaż więcej ...
Czerwińska-Rydel Anna (1973- )
(5)
Czerwińska-Rydel Anna (1973- ). Wiem i ja
(5)
Dzierzgowski Jan
(5)
Dąbrowska Beata Anna
(5)
Gensler-Buraczyńska Anna (1987- )
(5)
Miłkowski Maciej (1980- )
(5)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(5)
Oleszczuk Tadeusz
(5)
Augustyn-Protas Anna
(4)
Dudzik Katarzyna (tłumaczka)
(4)
Dąbrowska Ewa (internista)
(4)
Kay Adam (1980- )
(4)
Tkaczyk-Borówka Edyta
(4)
Zarawska Patrycja (1970- )
(4)
Żak Aleksandra
(4)
Eagleman David (1971- )
(3)
Grysińska Anna
(3)
Irzykowski Jarosław
(3)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(3)
Mrowiec Justyna
(3)
Nowak Zbigniew Tomasz
(3)
Paker Henry
(3)
Rotkiewicz Marcin (1972- )
(3)
Salvia Ribera Anna (1984- )
(3)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(3)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(3)
Tedesco Giulia (1978- )
(3)
Tolosa Sisteré Mariona (1983- )
(3)
Abdalla Elnour Dominika
(2)
Bażyńska-Chojnacka Katarzyna
(2)
Bergiel Anna
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Brown Amanda (lekarz)
(2)
Brzostowska Anna
(2)
Budzyński Tomasz (1968- )
(2)
Błaszczyk Janusz Wiesław
(2)
Chawziuk Tadeusz
(2)
Chojnacki Piotr (1974- )
(2)
Dahl Ellen Støkken (1990- )
(2)
Deer Brian
(2)
Drozdowska Karolina
(2)
Dżbik-Kluge Justyna
(2)
Farinella Matteo (1984- )
(2)
Fijewska Marianna
(2)
Fung Jason
(2)
Fusek Wojciech
(2)
Gordon Olivia
(2)
Grandin Temple (1947- )
(2)
Greener Rachel
(2)
Gądek Mariusz (1982- )
(2)
Hartnell Jack
(2)
Horne Sarah (1979- )
(2)
Hołderna-Kędzia Elżbieta
(2)
Inchauspé Jessie
(2)
Jamróg Marta
(2)
Janiszewski Boguś
(2)
Jayamohan Jay
(2)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(2)
Junyent Cristina
(2)
Jurga Anna (tłumaczka)
(2)
Kelly Ruth
(2)
Kempisty-Jeznach Ewa
(2)
Kiedrzynek Anna (dziennikarka)
(2)
Klimuszko Czesław Andrzej (1905-1980)
(2)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(2)
Kozak Krystyna (1961- )
(2)
Kozłowska Agnieszka (tłumacz)
(2)
Kołakowska Marta
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Krzemińska Marta (pisarka)
(2)
Lange Elżbieta
(2)
Lebedenko Âroslav
(2)
Leschziner Guy
(2)
Lieberman Jeffrey A. (1948- )
(2)
Losantos Cristina (1960- )
(2)
Loskot Kamila
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Margielewski Marcin
(2)
Maruszczak Marta
(2)
Mastalerz Julita
(2)
McCarthy Matt
(2)
Mitchell Wendy
(2)
Müller Łukasz
(2)
Nicewicz-Staszowska Ewa
(2)
Nosek Milena
(2)
Nowak Monika (tłumacz)
(2)
Ogas Ogi
(2)
Omilianowicz Magda
(2)
Owen Clare
(2)
Pająk Zofia
(2)
Przygodzki Maciej (1989- )
(2)
Raiser Ulrike
(2)
Reimann Maria
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(430)
2010 - 2019
(71)
2000 - 2009
(2)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(475)
1901-2000
(9)
1989-2000
(5)
1945-1989
(3)
1901-20001901-2000
(1)
Pokaż więcej ...
1989-20001989-2000
(1)
Pokaż mniej ...
Kraj wydania
Polska
(496)
Ukraina
(4)
Wielka Brytania
(3)
Niemcy
(1)
Język
polski
(495)
angielski
(4)
ukraiński
(4)
niemiecki
(1)
Odbiorca
Dzieci
(45)
9-13 lat
(39)
6-8 lat
(35)
0-5 lat
(16)
Rodzice
(14)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(12)
Młodzież
(12)
Niewidomi
(8)
Nauczyciele
(5)
Szkoły wyższe
(3)
Kobieta
(2)
Psycholodzy
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Chore na endometriozę
(1)
Chorzy na Hashimoto
(1)
Dietetycy
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Dziewczęta
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Lekarze
(1)
Literatura szkocka
(1)
Logopedzi
(1)
Menedżerowie
(1)
Mężczyźni
(1)
Ojcowie
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pedagodzy
(1)
Pedagodzy specjalni
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Policjanci
(1)
Ratownicy medyczni
(1)
Rehabilitanci
(1)
Strażacy
(1)
Studenci fizjoterapii
(1)
Studenci medycyny
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Żołnierze
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(65)
Literatura amerykańska
(25)
Literatura angielska
(15)
Literatura brytyjska
(2)
Literatura niemiecka
(2)
Pokaż więcej ...
Literatura austriacka
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura norweska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Zdrowe odżywianie
(58)
Leczenie
(37)
Fizjologia człowieka
(29)
Mózg
(28)
Lekarze
(27)
Pokaż więcej ...
Zdrowy styl życia
(24)
Ciało ludzkie
(21)
Kobieta
(21)
Leczenie dietą
(21)
Ziołolecznictwo
(20)
Choroby ludzi
(19)
Odżywianie
(19)
Rośliny lekarskie
(18)
Lekarze a pacjenci
(17)
Medycyna niekonwencjonalna
(16)
Ciąża
(15)
Dzieci
(15)
Epidemie
(14)
Potrawy dietetyczne
(14)
Służba zdrowia
(14)
Medycyna
(13)
Życie seksualne
(13)
Odporność
(12)
Stres
(12)
Dietetyka
(11)
Higiena
(11)
Macierzyństwo
(11)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(11)
Aktywność fizyczna
(10)
Anatomia człowieka
(10)
COVID-19
(10)
Dieta odchudzająca
(10)
Insulinooporność
(10)
Menopauza
(10)
Profilaktyka zdrowotna
(10)
Ratownictwo medyczne
(10)
Seksualność
(10)
Starzenie się
(10)
Uczucia
(10)
Choroby psychosomatyczne
(9)
Depresja psychiczna
(9)
Dojrzewanie
(9)
Psychiatria
(9)
Szpitale
(9)
Uzależnienie (nałóg)
(9)
Wpływ na zdrowie
(9)
Zaburzenia psychiczne
(9)
Śmierć
(9)
Neurobiologia
(8)
Osoby w wieku starszym
(8)
Poród
(8)
Psychiatrzy
(8)
Psychoterapia
(8)
Relacje międzyludzkie
(8)
Zdrowie psychiczne
(8)
Autyzm
(7)
Endometrioza
(7)
Etyka lekarska
(7)
Genetyka
(7)
Hormony
(7)
Ratownicy medyczni
(7)
Techniki samopomocy
(7)
Wirusy
(7)
Życie codzienne
(7)
Choroby ginekologiczne
(6)
Choroby zakaźne ludzi
(6)
Mężczyzna
(6)
Nastolatki
(6)
Niemowlę
(6)
Odchudzanie
(6)
Pokwitanie
(6)
Psychoterapeuci
(6)
Radzenie sobie ze stresem
(6)
Rodzicielstwo
(6)
Rodzina
(6)
Szpitale psychiatryczne
(6)
Zdrowie fizyczne
(6)
Żywność prozdrowotna
(6)
Aromaterapia
(5)
Bakterie
(5)
Brzuch
(5)
Chirurgia
(5)
Chorzy na nowotwory
(5)
Dziecko autystyczne
(5)
Gimnastyka lecznicza
(5)
Medycyna sądowa
(5)
Neurochirurdzy
(5)
Obraz własnego ciała
(5)
Osobliwości
(5)
Przestępcy
(5)
Płodność
(5)
Samoakceptacja
(5)
Terapia uzależnień
(5)
Trauma
(5)
Zaburzenia odżywiania
(5)
Zwłoki
(5)
Żeński układ płciowy
(5)
Antykoncepcja
(4)
Ból
(4)
Chirurdzy
(4)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(68)
1901-2000
(50)
1989-2000
(22)
1945-1989
(20)
1801-1900
(14)
Pokaż więcej ...
1701-1800
(10)
1601-1700
(8)
1501-1600
(7)
1939-1945
(7)
1301-1400
(6)
1401-1500
(5)
1001-1100
(4)
1101-1200
(4)
1201-1300
(4)
1918-1939
(4)
901-1000
(4)
101-200
(3)
1914-1918
(3)
1-100
(2)
100-1 p.n.e.
(2)
200-101 p.n.e.
(2)
201-300
(2)
300-201 p.n.e.
(2)
301-400
(2)
400-301 p.n.e.
(2)
401-500
(2)
500-401 p.n.e.
(2)
501-600
(2)
600-501 p.n.e.
(2)
601-700
(2)
700-601 p.n.e.
(2)
701-800
(2)
800-701 p.n.e.
(2)
801-900
(2)
do 801 p.n.e.
(2)
1901-1914
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(59)
Stany Zjednoczone (USA)
(25)
Wielka Brytania
(15)
Niemcy
(5)
Londyn (Wielka Brytania)
(3)
Pokaż więcej ...
Arabia Saudyjska
(2)
Austria
(2)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(2)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(2)
Afryka Zachodnia
(1)
Andora (państwo)
(1)
Gostynin (woj. mazowieckie)
(1)
Japonia
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Kuba
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Lubliniec (woj. śląskie)
(1)
Meksyk
(1)
Michałowo (woj. podlaskie, pow. białostocki, gm. Michałowo)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Podlasie
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Prusy
(1)
Rosja
(1)
Spinalonga (Grecja ; wyspa)
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Szwecja
(1)
Tatry (góry)
(1)
Uganda
(1)
Ukraina
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wuhan (Chiny)
(1)
Włochy
(1)
ZSRR
(1)
Zabór pruski
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Śrem (woj. wielkopolskie)
(1)
Świat
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(208)
Opracowanie
(128)
Przepisy kulinarne
(66)
Pamiętniki i wspomnienia
(52)
Publikacja bogato ilustrowana
(47)
Pokaż więcej ...
Reportaż
(43)
Wywiad dziennikarski
(21)
Broszura
(17)
Książka kucharska
(11)
Biografia
(10)
Publikacje dla dzieci
(10)
Wywiad-rzeka
(9)
Publicystyka
(8)
Esej
(5)
Audiobooki
(4)
Dokumenty dźwiękowe
(4)
Książka-zabawka
(4)
Wydawnictwa popularne
(4)
Antologia
(3)
Reportaż problemowy
(3)
Zielnik
(3)
Atlas roślin
(2)
Dzienniki
(2)
Komiks
(2)
Książki dla małych dzieci
(2)
Materiały pomocnicze
(2)
Podręcznik
(2)
Reportaż fabularny
(2)
Artykuł z gazety
(1)
Atlas medyczny
(1)
Autobiografia
(1)
Czasopismo medyczne
(1)
Czasopismo polskie
(1)
Czasopismo poradnikowe
(1)
Etykieta (poligrafia)
(1)
Jadłospis
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Monografia
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnictwo źródłowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Historia
(1507)
Edukacja i pedagogika
(770)
Socjologia i społeczeństwo
(569)
Medycyna i zdrowie
(504)
Psychologia
(456)
Pokaż więcej ...
Hobby i czas wolny
(395)
Biologia
(389)
Religia i duchowość
(385)
Kultura i sztuka
(363)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(278)
Rozwój osobisty
(238)
Podróże i turystyka
(200)
Literaturoznawstwo
(190)
Kulinaria
(169)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(158)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(157)
Etnologia i antropologia kulturowa
(141)
Nauka i badania
(114)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(113)
Językoznawstwo
(107)
Kultura fizyczna i sport
(106)
Geografia i nauki o Ziemi
(95)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(92)
Informatyka i technologie informacyjne
(87)
Fizyka i astronomia
(77)
Inżynieria i technika
(65)
Ochrona środowiska
(65)
Praca, kariera, pieniądze
(62)
Filozofia i etyka
(60)
Styl życia, moda i uroda
(60)
Zarządzanie i marketing
(59)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(57)
Media i komunikacja społeczna
(49)
Rolnictwo i leśnictwo
(34)
Dom i ogród
(33)
Architektura i budownictwo
(32)
Transport i logistyka
(29)
Matematyka
(28)
Chemia
(19)
Archeologia
(15)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(12)
Pokaż mniej ...
504 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Śmiertelni nieśmiertelni / Ken Wilber ; przełożyła Aldona Możdżyńska-Biała. - Wydanie V. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. - 615 stron ; 21 cm.
Autor
Wilber Ken (1949- ). Możdżyńska Aldona.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Wilber, Ken (1949- ) Wilber, Treya Killam (1947-1989) Chorzy na nowotwory Duchowość Śmierć
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Religia i duchowość
Na okładce: prawdziwa opowieść o życiu, miłości, cierpieniu, umieraniu i wyzwoleniu.
Śmiertelni nieśmiertelni, najpopularniejsza i najbardziej chyba poruszająca książka Wilbera, stanowi zapis niezwykłej historii miłości dwojga ludzi, którzy pokochali się „od pierwszego dotknięcia”. Czytelnik odnajdzie w niej odbicie swoich najgłębszych tęsknot, pragnień i lęków. Tę piękną i bardzo osobistą opowieść o przeżyciach, jakich doświadczyli Ken i Treya, wspólnie zmagając się z jej nieuleczalną chorobą, przeplatają objaśnienia i komentarze Wilbera do wielkich tradycji duchowych, od chrześcijaństwa po hinduizm i buddyzm. Autor prowadzi rozważania o istocie medytacji, o związkach psychoterapii i duchowości oraz o naturze zdrowia i umiejętności uzdrawiania. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niezbędnik każdego chłopaka : jak ogarnąć dojrzewanie / Phil Wilkinson ; zilustrowała Sarah Horne ; [Polish translation by Patrycja Zarawska]. - Katowice : Debit, 2020. - 47, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Wilkinson Philip (1955- ). Horne Sarah (1979- ). Zarawska Patrycja (1970- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 9-13 lat
Temat
Chłopcy Dojrzewanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Tytuł oryginału: The boy's guide to growing up.
Myć się czy nie myć? Co z tymi z pryszczami?! Nastroje – czy można je zrozumieć? Golić się… okej, ale jak? Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak dać w kość. Lepiej się w porę dowiedzieć, jak zmienią się twoje ciało i nastroje. Ta książka w prosty i pełen wyczucia sposób opisuje, co będzie się działo, a także podpowiada, jak możesz o siebie zadbać, odżywiając się zdrowo, pamiętając o ruchu i o higienie osobistej. Dzięki tym wiadomościom i radom przygotujesz się na czekające cię fascynujące zmiany i nic cię nie zaskoczy. źródło opisu: nota wydawcy
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Biblioteka dla Dzieci Nr 64
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Filia "Skorosze" - dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie mimo wszystko : rozmowy o samobójstwie / Halszka Witkowska, Szymon Falaciński. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2022. - 304 strony ; 21 cm.
Autor
Witkowska Halszka (1989- ). Falaciński Szymon.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Empatia Nadzieja Samobójstwo Trudne sytuacje życiowe Polska
Gatunek
Wywiad-rzeka
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.
Każdy z nas słyszał o kimś, kto odebrał sobie życie. Ale czy każdy z nas rozumie, dlaczego? Czy zastanawiałeś się, o czym myśli człowiek na chwilę przed targnięciem się na swoje życie? A może sam stanąłeś kiedyś na krawędzi i wiesz to z doświadczenia? Nieważne, czy podpiszesz się pod pierwszym, czy pod drugim zdaniem - w obu przypadkach ta książka jest dla Ciebie. Halszka Witkowska, znana polska specjalistka w dziedzinie suicydologii, wykorzystując swoją wiedzę i doświadczenie oraz garść statystyk, wyjaśnia, co kryje się za słowem "samobójstwo”. W "Życiu mimo wszystko" odpowiada na wiele pytań dotyczących tego niezwykle trudnego, od lat uznawanego za społeczne tabu tematu. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ciąża dla facetów : całe dziewięć miesięcy / Mark Woods ; przełożył Maciej Potulny. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Marginesy, 2021. - 334, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Woods Mark (1975- ). Potulny Maciej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Ojcowie
Temat
Ciąża Ojcostwo
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Medycyna i zdrowie Psychologia
Większość książek o ciąży i oczekiwaniu na dziecko skierowana jest do przyszłych matek – ta napisana jest specjalnie z myślą o ojcach. Jak sobie poradzić z rollercoasterem emocjonalnym, którym jedzie się wraz z partnerką przez 9 miesięcy? Jak możesz ją wspierać i czego absolutnie nie należy robić? źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 618 (1 egz.)
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co nas (nie) zabije : największe plagi w historii ludzkości / Jennifer Wright ; przełożył Maciej Miłkowski. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, copyright 2020. - 339, [1] strona : faksymilia, fotografie, ilustracje, portrety ; 22 cm.
Autor
Wright Jennifer. Miłkowski Maciej (1980- ).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Choroby ludzi Choroby zakaźne ludzi Epidemie Higiena Humor
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Historia
W 1518 roku kobieta zaczęła tańczyć w centrum Strasburga. Po tygodniu dołączyły do niej 34 osoby, po miesiącu kolejne 400. Wszyscy zmarli z powodu ataków serca, udarów mózgu, wycieńczenia organizmu. Zatańczyli się na śmierć. Od stuleci ludzkość była nawiedzana przez śmiercionośne plagi. Od czasów Imperium Rzymskiego, przez średniowiecze, aż po XX wiek dżuma, gruźlica, cholera i inne choroby próbowały zabić jak najwięcej osób. "Co nas (nie) zabije. Największe plagi w historii ludzkości" pozwala spojrzeć nam na najmroczniejsze chwile w historii. Z lekkością i humorem poznać najtragiczniejsze zarazy oraz bohaterów, którzy z nimi walczyli. źródło opisu: opis wydawcy
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Epidemie na ziemiach polskich oraz ich skutki społeczne, polityczne i religijne / Szymon Wrzesiński. - Wydanie I (w tej edycji). - Warszawa : Agencja Wydawnicza CB, 2020. - 222, [1] strona, [12] stron tablic : ilustracje, faksymilia ; 21 cm.
Autor
Wrzesiński Szymon (1976- ).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Choroby zakaźne ludzi Epidemie Polska
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Historia Medycyna i zdrowie
Poprzednia edycja książki publikowana pod tytułem: Epidemie w dawnej Polsce.
Trąd, dżuma, ospa - epidemie m.in. tych schorzeń nękały Europę w ubiegłych stuleciach. Nowa książka Szymona Wrzesińskiego rzeczowo opisuje ich pojawianie się na terytorium Królestwa Polskiego. Ukazuje okoliczności wybuchu poszczególnych zaraz i przesądy z nimi związane. Wpływ ciał niebieskich, obecność innowierców w państwie czy kara boża jako przyczyny moru - to tylko niektóre z nich. Autor sporo uwagi poświęca także skutkom, jakie przyniosły Polsce epidemie. Książka uświadamia, jak wielki wpływ na funkcjonowanie poszczególnych organów państwa - sejmu, dworu królewskiego, sądów - miały szerzące się zarazy. Wyjaśnia także, jak próbowano leczyć masowe choroby i dlaczego sposoby te nie były skuteczne. Wrzesiński podejmuje się także opisu - nieraz makabrycznych i prowadzących do samookaleczenia - praktyk religijnych, którymi próbowano przebłagać Boga, by cofał zsyłane pomory. źródło opisu: nota wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Gołąbki"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bolesna historia stomatologii albo Płacz i zgrzytanie zębów od starożytności po czasy współczesne / James Wynbrandt ; przełożyła Zofia Szachnowska-Olesiejuk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Marginesy, copyright 2020. - 404, [4] strony ; 22 cm.
Autor
Wyndham John (1903-1969). Szachnowska-Olesiejuk Zofia.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Stomatologia
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Historia Medycyna i zdrowie
Wynbrandt w zabawny i zupełnie bezbolesny sposób opowiada o krwawej historii stomatologii. Płynnie przechodzi od czasów najciemniejszej niewiedzy, błędnych przekonań, przesądów i barbarzyńskich zabiegów, bardziej przypominających sceny z horroru niż jakąkolwiek opiekę medyczną, aż do świadomego leczenia, które – nawet jeśli wzbudza strach – raczej nie zakończy się powolną i wyjątkowo bolesną śmiercią. I choć wizyty w gabinecie stomatologicznym nawet teraz nie należą do najprzyjemniejszych, a wielu ludzi na samą myśl o dentyście oblewa się zimnym potem, współcześni pacjenci mogą być naprawdę wdzięczni losowi. Gdyby przyszło im leczyć uzębienie choćby w pierwszej połowie XX wieku, mogliby zupełnie niepotrzebnie zostać potraktowani dawką promieniowania lub stracić kilka zdrowych zębów. A trochę wcześniej dla ukojenia bólu upuszczono by im krew, przypalono skórę albo podano śmiertelną dawkę arszeniku. Możliwe nawet, że trafiliby na scenę, gdzie wyrwiząb – artysta bólu i prekursor profesji – ku powszechnej radości zgromadzonego tłumu zająłby się problemem. Ta opowieść raczej nie wyleczy nikogo z dentofobii, z pewnością jednak pomoże docenić wykształcenie dzisiejszych stomatologów, sterylność ich gabinetów i dostępność szerokiej gamy skutecznych środków przeciwbólowych. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biohacking : przewodnik dla początkujących / Karol Wyszomirski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło Sp. z o.o., 2020. - 328 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 22 cm.
Autor
Wyszomirski Karol (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Higiena psychiczna Zachowania zdrowotne Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Jak hormony sterują twoją wagą, jak pozbyć się stanów zapalnych, jak uniknąć uczucia głodu i zmęczenia, jak zasnąć szybciej i spać głębiej, jak wykorzystać pełny potencjał umysłu.
Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem? Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem? Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce? Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na „super” diety i spędzania wielu godzin na siłowni? Czy znasz sposoby na podwyższenie libido? Czy wiesz, jak usprawnić ciało i umysł, by funkcjonować efektywniej? Odpowiedzią na te pytania jest Biohacking – nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel! źródło opisu: materiały wydawcy
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Składniki : osobliwa chemia tego, co jemy i czym się smarujemy / George Zaidan ; z nieudolnymi rysunkami autora ; przełożył Robert Waliś. - Warszawa : Marginesy, 2020. - 326, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Zaidan George. Waliś Robert (1979- ).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Wpływ na zdrowie Zdrowe odżywianie Żywność
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Chemia Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: Ingredients.
Dzięki tej książce poznacie, jak z perspektywy chemika wyglądają różne produkty, i dowiecie się, co może nas zabić, a co niekoniecznie jest szkodliwe i dlaczego. Jak bardzo truje nas przetworzona żywność i na ile jesteśmy tego pewni? Kawa to napój bogów czy diabelska krew? Co się stanie, jeśli w upale przedawkujesz fantanyl na słońcu (i co to właściwie jest)? Co wspólnego ma maniok z radzieckimi szpiegami? Czy rośliny chcą nas zniszczyć, a mikroorganizmy pożreć całą naszą żywność? Co twój horoskop mówi o chorobach, na które możesz zapaść, i czy jest w tym ziarno prawdy? źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia "Gołąbki"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miód i inne produkty pszczele dla zdrowia i urody / [tekst Anastasia Zanoncelli ; tłumaczenie z języka włoskiego Edyta Tkaczyk-Borówka]. - Kielce : Jdność, copyright 2019. - 64 strony : ilustracje, fotografie ; 20 cm.
Autor
Zanoncelli Anastasia. Tkaczyk-Borówka Edyta.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Produkty pszczele Wpływ na zdrowie
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Rolnictwo i leśnictwo
Na okładce podtytuł: propolis, mleczko pszczele, pyłek, jad pszczeli, wosk.
W tej książce przytoczono wiele ciekawostek o pracy pszczół, dzięki którym każdy doceni ich wysiłek i lepiej zrozumie, ile im zawdzięczamy i jak ważne są dla całej przyrody. Jednak szczególnie wartościowe są szczegółowe wskazówki, dzięki którym każdy będzie umiał optymalnie wykorzystywać lecznicze działanie miodu, wosku i pyłku pszczelego oraz stosować i dawkować propolis i mleczko pszczele. Przydatne przy najczęstszych dolegliwościach będą zwłaszcza zamieszczone tu przepisy na środki z propolisem, które można w prosty sposób zrobić samemu. Warto też wypróbować receptury na wspaniałe domowe kosmetyki, takie jak szampony, kremy, maści, maseczki, płukanki. Z kolei ci mniej i ci bardziej profesjonalni ogrodnicy znajdą sprawdzone pomysły na preparaty pomagające w uprawie roślin. źródło opisu: opis wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Gołąbki"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmocnij odporność w 7 tygodni : oczyść organizm, wzmocnij jelita, pokonaj bezsenność i przewlekłe zmęczenie! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 397, [2] strony : fotografie ; 24 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Dieta oczyszczająca Odporność Profilaktyka zdrowotna Sen Stres Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Na okładce: Obudź wewnętrznego lekarza!
Odporność organizmu zawsze była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, że nóż i widelec są najlepszymi narzędziami do odzyskania zdrowia i dobrej energii. Dzięki autorskiemu programowi regeneracji immunologicznej Marka Zaremby pokonasz przewlekłe zmęczenie i odzyskasz upragnioną koncentrację. Zbuduj pełną odporność organizmu – 7 filarów odporności w ciągu 7 tygodni! W tej książce znajdziesz nie tylko 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania, ale przede wszystkim otrzymasz praktyczne rozwiązania, które będą podstawą nowego, pełnego energii życia. Dowiesz się, jak rozkodować jedzenie, które podkrada w ciągu dnia twoją energię, jak wzmocnić trawienie, odbudować florę jelitową, uzdrowić organizm z pomocą skutecznej detoksykacji, poprawić sen, jak wyleczyć ukryte infekcje, obniżyć poziom stresu w życiu codziennym i jak rozsądnie stosować suplementację. Dowiesz się również, jak włączyć antywirusową tarczę, aby twój organizm skutecznie walczył z wirusami! Najwyższy czas na: skuteczny detoks, szczelne jelita, dobry sen, udane relacje, smaczną i zdrową dietę, regularną aktywność, skuteczną mineralizację organizmu. źródło opisu: opis wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Gołąbki"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziwolągi : historie ludzi wystawianych na pokaz / Joanna Zaręba ; [współpraca: Justyna Mrowiec]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2023. - 286, [2] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.
Autor
Zaręba Joanna (pisarka). Mrowiec Justyna.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Choroby ludzi Ciało ludzkie Człowiek Inność Osobliwości Osoby z niepełnosprawnością fizyczną Potworności (teratologia) Sława Wady rozwojowe
Gatunek
Biografia
Dziedzina i ujęcie
Etnologia i antropologia kulturowa Historia Medycyna i zdrowie
Książka opowiada o losach ludzi, którzy byli bohaterami freak shows, i czasach, kiedy te pokazy święciły największe sukcesy. Autorka poprzez te biografie przygląda się dziejom freak shows, bada źródła ich popularności, a także analizuje kontekst historyczno-kulturowy kolonializmu i rasizmu oraz przemiany w świadomości społecznej, które przyniosły kres tego typu występom. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gotuj i chudnij szybko & łatwo : zrzucaj zbędne kilogramy bez zbędnych wyrzeczeń - ponad 100 nowych przepisów! / [tłumaczenie: Xenia Zawanowska]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2011. - 223, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Zawanowska Ksenia (1975- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta odchudzająca Kucharstwo Odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Gotuj i chudnij szybko & łatwo to kolejna propozycja z lubianej serii „Gotuj i chudnij” dla miłośniczek smacznego, zdrowego i niskokalorycznego jedzenia. Dla wszystkich tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy na dobre, znajdą w świeżej różowej odsłonie ponad 100 nowych przepisów. Poradniki Gotuj i chudnij to coś więcej niż książki kucharskie - to przewodniki po zdrowym stylu życia! Druga część serii prezentuje 100 zupełnie nowych przepisów potraw na śniadania, lunche, desery, a nawet niepowstrzymane napady głodu. źródło opisu: www.empik.com
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Gołąbki"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Filia "Szamoty"
Brak informacji o dostępności: sygn. 641 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Spotkania : opowieść o wierze w człowieka / Marian Zembala w rozmowie z Dawidem Kubiatowskim. - Gliwice : Helion, copyright 2018. - 1 płyta audio (CD) (9 godz. 35 min 27 s) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
(Edito)
Autor
Zembala Marian (1950- ). Kubiatowski Dawid. Spotkania.
Forma i typ
Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zembala, Marian (1950- ) Kardiochirurdzy Kardiochirurgia Transplantacja Polska
Gatunek
Wywiad-rzeka Audiobooki Dokumenty dźwiękowe
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Powiedzieć, że prof. Marian Zembala jest wybitnym lekarzem, który zapisał się w annałach polskiej medycyny, to zdecydowanie za mało. Wystarczyłoby jednak użyć trzech słów-kluczy, by, w sposób najbardziej uczciwy, opisać jego postać: służba, empatia, zespół. To one są punktami odniesienia każdego jego działania oraz źródłem sukcesów. Swoim dorobkiem, osiągnięciami i przygodami mógłby obdzielić dziesiątki ludzi, jednak nigdy nie spoczął na laurach. źródło opisu: nota wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj refluks : prosty plan diety przeciwrefluksowej : ponad 100 przepisów, dzięki którym pokonasz ból, dyskomfort, uzdrowisz żołądek i jelita / Nour Zibdeh ; [tłumaczenie: Renata Czernik]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 281, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zibdeh Nour. Czernik Renata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta FODMAP Dieta pH Refluks żołądkowo-przełykowy Zdrowe odżywianie Zespół jelita drażliwego (IBS)
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: The complete acid reflux diet plan : easy meal & plans recipes to heal GERD and LPR.
Stosowanie diety na refluks i wdrożenie zasad zdrowego odżywiania z tym poradnikiem jest niezwykle proste. Autorka, specjalistka z zakresu leczenia zakwaszenia organizmu i chorób jelit, przygotowała specjalną terapię, opartą na 3 planach posiłków. Wprowadzisz zmiany w swojej kuchni i skutecznie pokonasz stany zapalne układu trawiennego. Nauczysz się, jak radzić sobie z przyczynami refluksu i zgagi, stosując ponad 100 przepisów na pyszne dania. Wszystkie potrawy mają na celu złagodzenie objawów GERD i LPR, w tym bólu w klatce piersiowej, duszności, kaszlu i innych. Pokonasz choroby układu pokarmowego i przywrócisz zdrowie i dobre samopoczucie. Skutecznie zatrzymaj refluks dietą. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
190 dań do pudełka : insulinoodporność : proste smaczne z niskim IG / Joanna Zielewska. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2021. - 157, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Zielewska Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Dieta pudełkowa Insulinooporność Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Druk dwuszpaltowy.
Na okładce: dieta w domu i na wynos.
Praktyczny przewodnik po diecie dla osób z insulinoopornością. Znajdziemy w nim ponad 190 przepisów na smaczne i zbilansowane dania, które można zabrać ze sobą do pracy lub w podróż. To kompletny i starannie przygotowany jadłospis na 4 tygodnie. Poza przepisami zawiera sprytne wskazówki jak dzięki diecie minimalizować dolegliwości i poprawiać samopoczucie. W środku także propozycje dań stworzone specjalnie dla panów. źródło opisu: materiały wydawcy
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Gołąbki"
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Śmiech ma po matce : tajemnice genów / Carl Zimmer ; przełożył Mateusz Fafiński. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, copyright 2020. - 634, [1] strona ; 22 cm.
Autor
Zimmer Carl (1966- ). Fafiński Mateusz.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Człowiek Dziedziczność Genetyka Inżynieria genetyczna
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Biologia Medycyna i zdrowie
Wszystkim nam się wydaje, że z dziedziczeniem jesteśmy na ty. Już wiele wieków temu ludzie dostrzegali podobieństwa dzieci do rodziców – podobny kolor oczu lub sposób zachowania w określonych sytuacjach. Nie zastanawiali się jednak, dlaczego tak się dzieje, i nie nazwaliby tego dziedziczeniem. Dziedziczenie oznacza dar lub klątwę. Definiuje to, jacy jesteśmy, na podstawie naszej biologicznej przeszłości. Daje nam również nieśmiertelność, przenosi bowiem naszą cząstkę w przyszłość. Carl Zimmer, jeden z najbardziej uznanych amerykańskich naukowców, opowiada nam o historii dziedziczenia i genetyki od pierwszych chorób przenoszonych z pokolenia na pokolenie aż po czasy współczesne przyglądając się równocześnie swojej rodzinie. Wybiega również w przyszłość, zastanawiając się, w jakim stopniu etyczne jest modyfikowanie genów i pojedynczych komórek na wczesnym etapie rozwoju człowieka. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twój kieszonkowy terapeuta / Annie Zimmerman ; z angielskiego przełożył Robert Waliś. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo Albatros, 2024. - 367 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Zimmerman Annie. Waliś Robert (1979- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Tożsamość osobista
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
U góry okładki: Uwolnij się od schematów i zmień swoje życie.
Dzięki tej książce zrozumiesz, jak w okresie dorastania kształtują się schematy zachowań, które powielasz jako dorosły, i odkryjesz przyczyny nękających Cię trudności, ukryte tak głęboko, że nie masz o nich pojęcia. A także nauczysz się odnajdywać przeszkody, jakie sobie stawiasz - i zaczniesz je pokonywać. Książka łączy praktyczne narzędzia z anegdotami czerpanymi z gabinetu terapeutycznego, tłumaczy skomplikowane zagadnienia psychologiczne w sposób prosty i z empatią. Jeśli poznasz źródło swoich problemów, możesz dokonać znaczących - i trwałych - zmian we własnych życiu. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bakterie jelitowe kluczem do zdrowia! : najskuteczniejszy sposób przywrócenia i pielęgnacji mikrobiomu potwierdzony najnowszymi badaniami naukowymi / dr Anne Katharina Zschocke ; [tłumaczenie: Małgorzata Rzepka]. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital, 2023. - 350, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Zschocke Anne Katharina. Rzepka Małgorzata (tłumaczka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby jelit Mikrobiom człowieka Probiotyki
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Najnowsze badania naukowe potwierdzają istnienie chorób mikrobiomowych! Udowodniono bowiem, że nieobecność niektórych szczepów bakterii w jelicie wywołuje chaos, którego efektem mogą być ADHD, choroba Alzheimera, stwardnienie rozsiane, zespół nieszczelnego jelita. W oparciu o najnowsze odkrycia dr Anne Katharina Zschocke, ekspert od leczenia bakteriami, przedstawia związek między mikrobiomem jelitowym a dobrym stanem zdrowia. Dowiesz się, w jaki sposób go odbudować i pielęgnować. Odkryjesz również, jak optymalnie zaopatrzyć jelita w drobnoustroje, jakich produktów unikać oraz w jakie wzbogacić swoją dietę, tak aby Twój mikrobiom rozkwitł. Klucz do zdrowia kryje się w Twoich jelitach! źródło opisu: materiały wydawcy
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
"Czytelnia Nr XIX" - ul. Kolorowa 17
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Morsowanie / Ewa Zwierzchowska. - Warszawa : Harde, 2019. - 213, [3] strony : fotografie ; 22 cm.
Autor
Zwierzchowska Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ciepłota ciała Fizjologia człowieka Kąpiele zimowe Odporność Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny Medycyna i zdrowie
Kompendium wiedzy dla osób aktywnych, którzy nie wiedza jak stać się morsem. Książka odpowiada na wiele pytań. Jak stać się Morsem? Czy to pomaga zdrowiu? Jak zacząć? Oraz informacje praktyczne: przygotowanie organizmu, kiedy morsujemy, jak przygotować miejsce do morsowania, Morsowanie a ciąża, czy morsowanie jest dla dzieci? źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej